Ад пульсовое в норме

Пульсовое давление: что это такое, норма по возрастам в таблице, разница между нижним и верхним показателями

Всем нам мерили давление. Почти каждый знает, что нормальный показатель давления равен 120/80 мм ртутного столба. Но далеко не все могут ответить, что на самом деле обозначают эти цифры.

Что значат цифры на тонометре

Попытаемся разобраться, что вообще значит верхнее/нижнее давление, а также чем эти значения друг от друга отличаются. Вначале определимся с понятиями.

Давление верхнее и нижнее: что означает?

Артериальное давление (АД) – это один из самых важных показателей, оно демонстрирует функционирование кровеносной системы. Этот показатель формируется при участии сердца, сосудов и крови, движущейся по ним.

Артериальное давление — это давление крови на стенку артерии

При этом он зависит от сопротивления крови, ее объема, «выбрасываемого» в результате одного сокращения (это называется систолой), и интенсивности сокращений сердца.

Самый высокий показатель АД может наблюдаться, когда сердце сокращается и «выбрасывает» кровь из левого желудочка, а самый низкий – во время попадания в правое предсердие, когда главная мышца расслаблена (диастола). Вот мы и подошли к самому важному.

Под верхним давлением или, если говорить языком науки, систолическим, подразумевается давление крови при сокращении. Этот показатель демонстрирует то, как сокращается сердце. Формирование такого давления выполняется при участии крупных артерий (например, аорты), а зависит данный показатель от ряда ключевых факторов.

К таковым относят:

  • ударный объем левого желудочка;
  • растяжимость аорты;
  • предельную скорость «выброса».

Соотношение давлений в организме человека

Что же касается нижнего давления (другими словами, диастолического), то оно показывает, какое сопротивление испытывает кровь во время движения по кровеносным сосудам.

Нижнее давление наблюдается, когда клапан аорты закрывается, и кровь не может вернуться в сердце. При этом само сердце наполняется другой кровью, насыщенной кислородом, и готовится к следующему сокращению.

Движение крови происходит как бы самотеком, пассивно.

К факторам, влияющим на диастолическое давление, относится:

  • частота сокращения сердца;
  • периферическое сопротивление сосудов.

Обратите внимание! В нормальном состоянии разница между двумя показателями колеблется между 30 мм и 40 мм ртутного столба, хотя здесь многое зависит от самочувствия человека. Невзирая на то, что существуют конкретные цифры и факты, каждый организм индивидуален, равно как и его артериальное давление.

Делаем вывод: в приведенном в начале статьи примере (120/80) 120 – это показатель верхнего АД, а 80 – нижнего.

Артериальное давление — норма и отклонения

Что характерно, формирование АД зависит преимущественно от образа жизни, питательного рациона, привычек (в том числе вредных), частоты стрессов. К примеру, при помощи употребления той или иной пищи можно специально понижать/повышать давление. Достоверно известно, что были случаи, когда люди полностью излечивались от гипертонии после изменения привычек и образа жизни.

Видео: Систолическое и диастолическое артериальное давление

Для чего нужно знать величину АД?

При каждом повышении показателя на 10 мм ртутного столба риск возникновения сердечно-сосудистых болезней увеличивается примерно на 30 процентов. У людей с повышенным давлением в семь раз чаще развивается инсульт, в четыре раза — ишемические заболевания сердца, в два — поражение кровеносных сосудов нижних конечностей.

Видео: Что означает верхнее и нижнее давление

Важно знать свое давление

Именно поэтому выяснение причины возникновения таких симптомов, как головокружение, мигрени или общая слабость, следует начинать с измерения АД. В нередких случаях давление нужно постоянно контролировать и проверять каждые несколько часов.

Почему необходимо знать величину артериального давления

Как проводится измерение давления

Измерение кровяного давления

В большинстве случаев АД измеряют при помощи специального приспособления, состоящего из следующих элементов:

  • пневмоманжета для сжатия руки;
  • манометр;
  • груша с регулировочным клапаном, предназначенная для накачивания воздуха.

Манжета накладывается на плечо. В процессе измерения необходимо придерживаться определенных требований, в противном случае результат может быть неверным (заниженным или завышенным), что, в свою очередь, может повлиять на последующую тактику лечения.

Давление крови — измерение

  1. Манжета должна соответствовать объему руки. Для людей с лишним весом и детей используются особые манжеты.
  2. Обстановка должна быть удобной, температура – комнатной, начинать следует как минимум после пятиминутного отдыха. Если будет холодно, то возникнут сосудистые спазмы и давление поднимется.
  3. Выполнять процедуру можно лишь через полчаса после употребления пищи, кофе или курения.
  4. Перед процедурой больной садится, опирается на спинку стула, расслабляется, его ноги в это время не должны быть скрещенными. Рука также должна быть расслабленной и лежать неподвижно на столе до конца процедуры (но только не на «весу»).
  5. Не менее важна и высота стола: нужно, чтобы зафиксированная манжета располагалась на уровне примерно четвертого межреберья. При каждом пятисантиметровом смещении манжеты в отношении сердца показатель снизится (если конечность поднята) или повысится (если опущена) на 4 мм ртутного столба.
  6. В ходе процедуры шкала манометра должна располагаться на уровне глаз – так будет меньше шансов ошибиться при считывании.
  7. Воздух закачивается в манжету настолько, чтобы внутреннее давление в ней превысило ориентировочное систолическое АД хотя бы на 30 мм ртутного столба. В случае слишком высокого давления в манжете могут возникнуть боли и, как следствие, измениться АД. Воздух должен сбрасываться со скоростью 3-4 мм ртутного столба в секунду, тоны прослушиваются тонометром или стетоскопом. Важно, чтобы головка прибора не слишком давила на кожу – это также способно исказить показатели.

Правила использования механического тонометра

  • Во время сброса появление тона (это называют первой фазой тонов Короткова) будет соответствовать верхнему давлению. Когда при последующем прослушивании тоны вовсе исчезнут (пятая фаза), то полученное значение будет соответствовать нижнему давлению.
  • Спустя несколько минут проводится повторное измерение. Средний показатель, полученный из нескольких проведенных подряд измерений, точнее отражает положение дел, чем однократная процедура.
  • Первое измерение рекомендуется проводить сразу на двух руках. Дальше можно использовать одну руку – ту, на которой давление выше.

    Как пользоваться тонометром полуавтоматом

    Распространенные ошибки при измерении артериального давления

    Обратите внимание! Если у человека нарушен ритм сердца, то измерение АД будет более сложной процедурой. Поэтому лучше, чтобы этим занимался медицинский сотрудник.

    Как оценить показатель АД

    Чем выше у человека АД, тем большая вероятность появления таких недугов, как инсульт, ишемия, почечная недостаточность и проч. Для самостоятельной оценки показателя давления можно использовать специальную классификацию, разработанную еще в 1999-м.

    Таблица №1. Оценка уровня АД. Норма

    Пульсовое давление: что это такое, норма по возрастам, таблица, причины отклонений и методы лечения

    В кардиологии используется множество показателей, которые позволяют отслеживать функционирование сердечно-сосудистой системы. Помимо всем известного артериального, существует и так называемое пульсовое давление, которое является важной характеристикой деятельности сердца.

    Эта величина отражает состояние самого органа, его внутренних структур и крупных кровеносных сосудов, позволяя на ранних сроках выявлять скрытые кардиопатологии. Простота определения дает возможность применять его в повседневной жизни для контроля за функционированием сердечно-сосудистой системы.

    Как видите, любой человек, используя механический или электронный тонометр, способен измерить свое пульсовое давление. Это весьма информативный интегральный показатель, который позволяет сделать многочисленные выводы о функционировании сердца и кровеносных сосудов. ПАД отражает следующие характеристики и особенности:

    • функционирование кардиомиоцитов;
    • состояние кровеносных сосудов;
    • объем желудочков сердца;
    • деятельность камерных и аортальных клапанов;
    • атеросклеротические или воспалительные изменения тканей сердца.

    Для более качественной оценки ПАД измеряют в покое и после физической нагрузки (при этом он будет немного выше).

    Эта величина является хорошим маркером скрытых патологий, так как даже при допустимых числах верхнего и нижнего давления, ПАД может отклоняться от нормы. Именно поэтому очень важно постоянно следить за этим показателем.

    Естественно, правильное заключение может сделать лишь специалист-кардиолог, поэтому если вы заметили занижение или повышение этого показателя, немедленно обращайтесь в лечебное заведение.

    Указанный выше интервал в 30-40 мм. рт. ст. это весьма усредненная величина, которая может изменяться у отдельных людей, в соответствии с их индивидуальными генетическими особенностями, образом жизни и питания. Еще одними важными переменными, от которых зависит ПАД, является пол и возраст. У женщин он обычно ниже, у пожилых людей – выше.

    Более точные данные вы можете увидеть в таблице нормы пульсового давления по полу и возрасту:

    Наконец, вес также влияет на нормативы для всех видов давления, которые можно рассчитать по формулам:

    • Систолическое давление = 109+(1/2*возраст)+(0,1*вес);
    • Диастоличекое давление = 63+(0,1*возраст)+(0,15*вес).

    Разница этих показателей и будет отражать приемлемое пульсовое давление для данного возраста и веса.

    О чем говорит высокое пульсовое давление и как с этим бороться?

    Причины высокого пульсового давления нередко бывают физиологическими. В этом случае данный показатель повышается из-за значительных физических нагрузок.

    В патологии повышение пульсового давления очень характерно для органических, структурных поражений сердца и сосудов:

    • патологии аортального, трикуспидального или двустворчатого клапанов (недостаточность);
    • другие врожденные или приобретенные пороки (тетрада Фалло, незаращение боталловой протоки, дефект межжелудочковой перегородки);
    • артериовенозные фистулы;
    • нарушения сердечного ритма (блокады);
    • эндокардиты вследствие инфекционных заболеваний;
    • ревматизм, системная красная волчанка и другие аутоиммунные патологии;
    • ишемическая болезнь сердца, атеросклероз и их осложнения:
    • инволюционный (возрастной) склероз артерий;
    • гипертоническая болезнь;
    • адреналовый криз.

    Помимо сердечно-сосудистых заболеваний, причиной могут быть и патологии других органов:

    • лихорадка;
    • гипертиреоз;
    • железодефицитная анемия;
    • острая или хроническая почечная недостаточность;
    • повышенное внутричерепное давление.

    Важно и прогностическое значение этого числа – чем оно выше, тем больше вероятность смерти из-за сердечной недостаточности. Естественно, это лишь один косвенный фактор, по которому нельзя делать окончательных выводов.

    Как снизить параметр?

    Но если такая закономерность не наблюдается, необходимо принять соответствующие меры. Следует понимать, что не существует лекарства от высокого пульсового давления. Оно вызывается той или иной причиной, и именно с ней нужно бороться, чтобы нормализовать состояние. Для диагностики конкретного заболевания вам необходимо обратится к врачу, который проведет дополнительное обследование и назначит лекарственные средства в соответствии с той или иной патологией.

    Помните, что самолечение может не дать никаких результатов, а то и ухудшить ваше здоровье и привести к негативным последствиям.

    Тем не менее существуют и общие рекомендации, выполнение которых может улучшить деятельность сердечно-сосудистой системы, а значит и ПАД:

    • занятия лечебной физкультурой – под контролем врача;
    • коррекция питания;
    • достаточный сон и отдых;
    • отказ от вредных привычек.

    Что можно подозревать при пониженном показателе и какая тактика действий в подобном случае?

    Небольшая разница между систолическим и диастолическим давлением означает ухудшение насосной функции сердца, снижение ударного объема выброса, что ведет за собой гипоксию органов и тканей.

    Именно поэтому низкое пульсовое давление часто сопровождается следующими симптомами:

    • головокружение;
    • сонливость;
    • слабость;
    • головные боли.

    • вегето-сосудистая дистония (ВСД);
    • миокардит;
    • стеноз сердечных или сосудистых клапанов;
    • коарктация аорты
    • шок различного генеза (гиповолемический, кардиогенный);
    • кардиосклероз;
    • нарушение кровоснабжения почек;
    • гипертрофия миокарда.

    Что делать?

    Как и в предыдущем случае, критически важно определить точную причину снижения ПД. Необходимо пройти детальное обследование, включающее лабораторные анализы, электрокардиографию, УЗИ и другие методы.

    Уже в зависимости от конкретной болезни кардиолог будет назначать те или иные препараты или, при необходимости, хирургические методы лечения. Пониженный ПАД считается существенным индикатором сердечной недостаточности, что требует самого серьезного к нему отношения.

    Как повышение, так и понижение говорит о наличии патологии, даже при нормальных числах диастолического или систолического давления. При обнаружении таких отклонений, следует незамедлительно обратиться к специалисту, для проведения дополнительного обследования и установи точного диагноза.

    Пульсовое давление: норма по возрасту, причины высокого и низкого ПД

    Рассмотрим, что такое пульсовое давление (ПАД), его нормы, причины колебания, клинические проявления, методы диагностики, способы лечения, профилактику.

    Норма показателя

    Пульсовое давление – это разница между систолическим и диастолическим показателем АД, которая в норме от 40 до 60 мм ртутного столба. Значение строго индивидуально, имеет гендерные, возрастные различия, представленные в таблице.

    Это данные ЕАК (Европейской Ассоциации Кардиологов) по итогам пятнадцатилетнего наблюдения за несколькими группами пациентов. Если отклонения от нормы превышают 10 единиц, следует искать причину развивающегося в организме патологического процесса.

    Причины низкого ПД

    О низком пульсовом давлении говорят, когда разница между систолическим и диастолическим показателем падает ниже 40 мм ртутного столба, что свидетельствует о серьезных проблемах работы сердца (падение на 25% от нормы САД грозит катастрофой). Физиологических причин такого состояния не существует. Переохлаждение, стресс, физические нагрузки вызывают незначительные колебания. Серьезные отклонения от нормы имеют исключительно патологически причины. Основные из них:

    а – постинфарктный крупноочаговый кардиосклероз; б – очаговый кардиосклероз.

    • кровотечения, чаще всего внутренние, вызывающие гиповолемию: падение кровяного давления снижает пульсовую разницу, поскольку организм стремится компенсировать дискомфорт, нормализовать питание тканей, но при этом нехватка полезных веществ существенно нарушает потенциал внутренних органов;
    • инфаркт миокарда, а именно – левого желудочка (острое нарушение кровотока с развитием некроза мышцы) – приводит к резкому падению ПД до критических цифр;
    • кардиогенный шок – следствие стремительного падения артериального давления из-за стеноза аорты, ОИМ – грозит летальным исходом в короткие сроки;
    • декомпенсированная сердечная недостаточность создает риск спонтанного развития одного из фатальных осложнений;
    • воспаление сердечной мышцы разной этиологии от миокардита до панкардита;
    • гиперренинемия на фоне нарушения функции гипоталамо-гипофизарной системы, надпочечников вызывает ишемию почек как следствие сосудистого спазма, развивается биохимический дисбаланс, вызывающий падение пульсового давления, из-за патологической регуляции сосудистого тонуса, нарушения клубочковой фильтрации, внутреннего кровотока органа (перспектива – ХПН);
    • атрофия нейронов головного мозга с развитием энцефалопатии, нарушения контроля за тонусом сосудов, формированием гипоталамического синдрома;
    • авитаминоз, приводящий к глубоким сдвигам в питании тканей, органов;
    • различные сердечно-сосудистые синдромы, например, Морганьи-Адамса-Стокса: резкое снижение сердечного выброса крови с развитием ишемии мозга.

    Разобраться в причинах патологических колебаний необходимо для предупреждения летальных осложнений.

    Причины высокого ПД

    Пульсовое давление выше 60 мм ртутного столба принято считать высоким, оно вызывается целым рядом причин, связанных с нарушением работы сердца, сосудов:

    Стадии атеросклероза: долипидная, липоидозная, липосклероз, атероматоз, кальцинация

    • гипертермия, сопровождающаяся гипертонией с колебаниями верхнего и нижнего показателей;
    • инфекции или аутоиммунные поражение сердечной мышцы;
    • болезнь Альцгеймера;
    • врожденные или приобретенные пороки сердца, особенно аортальных клапанов;
    • артериальная гипертензия разной этиологии, существующая на протяжении длительного времени с преимущественным повышением систолического давления;
    • декомпенсированная почечная недостаточность;
    • застойная сердечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца;
    • гиперфункция щитовидки;
    • атеросклероз, провоцирующий сужение просвета сосудов атеросклеротическими бляшками;
    • недостаток витаминов;
    • анемия;
    • любая патология, связанная с нарушениями системы свертывания крови, изменением ее реологических свойств;
    • тотальный ангиоспазм разной природы.

    Возможны иные причины, в том числе формирование аневризм крупных сосудов, изменение их русла из-за разных патологических трансформаций.

    Симптомы падения или повышения ПД

    Клинически падение разницы между САД и ДАД характерно для гипотонии, но возможен вариант, возникающей при стабильном уровне систолического и высоком диастолическом давлении – это изолированная диастолическая гипертензия.

    Высокое пульсовое давление формируется на фоне длительно существующей гипертонической болезни, связаны, в основном, с колебаниями систолического показателя. Симптомы патологических колебаний у мужчин и женщин представлены таблично.

    Что выражает пульсовое давление, и какова его норма

    Скорее всего, сочетание слов «пульсовое давление» вы слышали не раз. Но, возможно, так и не прояснили, что это за термин такой. Гораздо понятнее определение артериального давления: включает оно два маркера – систолический/диастолический. Оптимальные 120/80 представляют собой усредненную норму АД, в нем 120 – систолический (либо же верхний) показатель, а 80 – диастолический (иначе – нижний). Пульсовое же давление представляет разницу между двумя маркерами, если вычитать из систолического числа диастолическое, то в итоге узнаем пульсовое артериальное давление. Зачем же его вычислять, спросите вы? А это уже более интересно.

    Зачем знать пульсовое давление

    Не всем известно, что у пульсового давления (ПД) тоже есть норма. И отклонения от этой нормы можно расценивать как опасные. Если они значительны, такое обстоятельство говорит о нарушенной функции миокарда, о патологиях сосудистой проходимости. Также точно ясно, что отклонения от нормы скажутся на функционировании организма в целом, на его системном балансе. Но более всего от таких дисфункций страдают почки.

    Нормой пульсового давления принято считать значения от 30 до 50 мм рт. ст. Если оно у вас низкое, это, вероятно, указатель сбоев в сердечной деятельности. В этом состоянии больной ощущает сильную тревожность, у него падает острота зрения, может вовсе наступить паралич системы дыхания. Угрожающе низким значением считается 20 мм рт. ст.

    А вот провокаторы высокого пульсового давления могут крыться в высокой степени аортальной жесткости. Такое состояние присуще следующим недугам: атеросклерозу сосудов и гипертензии. Повышенное ПД чаще тревожит людей пожилых, которые имеют ишемию сердца, или в анамнезе их есть инсульты и инфаркты.

    Давление выше нормы

    У здорового человека подниматься пульсовое давление способно из-за серьезных физнагрузок. Но оно само снижается быстро, саморегуляция работает отлично. Дискомфорта это не доставляет, оно вовсе не представляет опасности.

    Но когда это явление часто, и ему не присущи провоцирующие факторы, которые можно без диагностики выявить, это патология. И у нее тоже имеются свои причины.

    К примеру, среди провокаторов высокого ПД:

    • Атеросклероз;
    • Хроническая сердечная недостаточность;
    • Ишемия сердца;
    • ВЧД выше нормы.

    К слову, высокое ПД не так редко фиксируется у беременных пациенток. Объяснить это несложно: организм в период гестации трудится в особом ритме, и сердце «старается» чуть ли не больше всех. Такой напряженный режим способен вызвать повышение пульсового давления. А еще провоцирующим фактором данной патологии может выступить железодефицитная анемия, а также деструктивные процессы в щитовидной железе. Чтобы четко установить причину, нужно потратить время на несложное обследование. Вовремя пройденная диагностика в силах уберечь от прогрессирования серьезнейших недугов.

    Если пульсовое давление низкое

    Критически низким ПД называют, если оно меньше 25% от систолического маркера. Долговременное течение патологии приводит к атрофическим деформациям мозговой структуры. При этом серьезно страдает зрительная функция, обязательно очевидными становятся негативные реакции со стороны нервной регуляции.

    Быстро данная патология прогрессирует при стенозе сердечного клапана, при вегето-сосудистой дистонии (слишком частом на нынешний день диагнозе), а также анемии. Обычно больной с такой патологией жалуется на неуправляемую слабость, частые головокружения, предобморочные состояния. Ему сложно работать, концентрироваться на чем-то одном: он чувствует вялость, апатию, истощение.

    Почему это опасно

    Что же такое пульсовое давление понятно, но чем же это чревато? Всякие «покачивания» от нормы в той или иной степени угрожают нашему здоровью. Организм, работающий как целостная система, не самые серьезные бреши может латать без урона для других органов. Но если речь идет о жизненно важных органах, патологии не могут остаться незамеченными.

    Часто у пациентов с нарушенным пульсовым давлением отмечают:

    • Миогенную дилатацию сердца;
    • Стенозирование аортальных устьев – что чревато уменьшением кровяного объема, который выбрасывает сердце;
    • Ишемию почек;
    • Сужение сосудистого русла, замедление циркуляции биологической жидкости.

    Но формирование этих недугов – процесс не самый быстрый, потому если вы своевременно обратитесь помощью, диагнозов удастся избежать.

    Высокое пульсовое давление – индикатор сердечных недугов

    Пульсовое давление отражает, что сердечная мышца у вас работает нормально, или же имеются какие-то сбои в его функционировании. Повышенное ПД показывает, каков риск развития сердечных недугов. Потому этот показатель также иначе называют сердечным давлением.

    Но не только сердечные недуги выявляются при таком симптоме. Болезнь Альцгеймера тоже связана с высоким ПД, как и артериальная гипертензия, а еще гиперфункция щитовидки. Атеросклеротические бляшки тоже могут проявлять себя высоким ПД, даже русла сосудов меняются под действием этого показателя.

    Как точно определить ПД

    Чтобы определить, в норме ли у вас пульсовое давление, воспользуйтесь современными портативными устройствами. Простой тонометр тоже годится. Дабы добиться объективности результатов, важно измерять свое давление несколько раз в день – оптимально это делать утром и вечером. Причем, измеряйте АД на обеих руках. Делайте замеры несколько дней: только после этого можно говорить о каких-то выводах. Перед процедурой вы должны быть максимально расслаблены.

    Старайтесь накануне измерения не пить и не есть – некоторые продукты и напитки повышают показатели давления. Нельзя принимать лекарства, которые тоже могут повысить значения на тонометре, но это будет зависимое от фармакологического действия медикамента повышение, не свидетельствующее о патологии. Нельзя также нервничать накануне, заниматься физическим трудом или спортом. Примите удобную позу – сядьте на стул, руки положите на стол.

    Измерьте давление привычным образом. Затем сделайте простое вычисление: допустим, верхнее давление у вас 130, а нижнее 85. 130-85=45. 45 и есть ваше пульсовое давление. Если брать за норму разбежку «от 30 до 50», то пульсовое давление у вас действительно нормальное. Беспокоиться не о чем. Другое дело, что вы, например, гипотоник, и обычное ваше АД 105/70. Тогда увеличившиеся показатели должны насторожить – сделайте несколько замеров в разное время суток, проверяйте давление несколько дней подряд. Заметили отклонения, идите к доктору, ситуация требует прояснения.

    Что ухудшит текущее положение дел

    Сердце и сосуды создают систему, которая очень чутко реагирует на тот образ жизни, что вы ведете. Ни одна пагубная привычка не останется незамеченной ею. Самые разные факторы провоцируют скачки давления. Но одно дело, когда встречаются они редко, разово, совсем другое – если они и составляют ваш образ жизни.

    Эти факторы можно разделить на:

    • Внешние. К ним относится ожирение (провокатор многих соматических заболеваний), гиподинамия, железодефицитная анемия, хронический стресс, голодания и изнурительные диеты, переутомление, повышенная тревожность, резкое похудение. К ним относят и пагубные привычки – курение и увлечение спиртным, переедание, дестабилизация режима сна.
    • Внутренние. В этот список входит сахарный диабет, кардиосклероз, сердечная блокада, дерматит, выгорание надпочечников, эндокринные аномалии, цирроз печени, серьезные аллергические реакции и т.д.

    Люди с вышеперечисленными недугами должны быть не просто внимательны к своему здоровью: им нужно понимать, что их болезнь вносит свои коррективы в образ жизни. И этому не стоит сопротивляться, нужно хладнокровно менять свой режим, привычки, чем-то жертвовать в угоду сохранности здоровья. И цель всего этого – улучшение качества жизни, а не саморазрушение, как это часто бывает.

    Как лечить высокое ПД

    Опасное для пациента не только высокое, но и низкое давление: лечить нужно отклонение в любую сторону. Сначала больного стоит обследовать, чтобы выяснить причину нарушений. Последующее лечение направлено на коррекцию первопричины заболевания. Симптоматическая терапия присоединяется к базовой.

    Обязательна коррекция образа жизни:

    • Искореняются или радикально снижаются проявления вредных привычек;
    • Больному назначают прием важной для него фолиевой кислоты ежедневно по 5 мг – она, как правило, увеличивает артериальную проходимость, укрепляет сосудистые стенки, а еще стенки сердечных камер;
    • Курсами применяются прописанные врачом кардиологические медпрепараты – некоторые пациенты даже ставят функцию будильника в телефоне, чтобы не забывать о приеме лекарств;
    • Выполняется регулярная дыхательная гимнастика;
    • Если же ПД низкое, врач выпишет тонизирующие лекарства.

    Если врачи фиксируют у пациента лишний вес, это фактор обязательно требует коррекции. Часто в таком случае больному прописывают диуретики, чтобы быстро устранить избыток жидкости в организме. Но долгосрочная перспектива, это, конечно, пересмотр питания, меню, пищевых привычек. Эти рекомендации актуальны для всех.

    С гиподинамией тоже стоит бороться: не опускайте руки, если думаете, что вам уже поздно что-то всерьез менять. Вам следует если не заняться спортом, то чаще гулять, устраивать себе долгие пешие прогулки по приятным местам. Помните, что если вы чего-то действительно хотите, то найдете возможности, а если нет, то найдете массу отговорок. Если можете, обязательно запишитесь в бассейн – такие физические нагрузки имеют много плюсов и почти не имеют противопоказаний. Это приятный вид активности, полезный не только сердцу и сосудам, но и дыхательной системе, опорно-двигательному аппарату и т.д.

    Специфические проблемы и их решение

    Для улучшения состояния сосудов при условии прогрессирующего атеросклероза, повышения «вредного» холестерина в крови, больной по схеме должен принимать комплекс препаратов.

    Среди них:

    • Статины – предупреждают атеросклероз;
    • Спазмолитические медпрепараты;
    • Блокаторы каналов Ca;
    • Ионообменные смолы;
    • Никотиновая кислота;
    • Стимулирующие тонус миокарда средства.

    В каждой группы средств – свой спектр действия. Комбинация, а точнее ее выбор, всегда за врачом. Зависит это от индивидуальных особенностей состояния здоровья пациента, от показателей артериального и пульсового давления, от имеющихся хронических заболеваний. Если вы сторонник народной медицины, каждый рецепт, которым намерены воспользоваться, все равно согласовывайте с врачом.

    Как узнать свою норму

    Если у вас все в порядке, вряд ли вы задумаетесь о пульсовом давлении и его показателях. Но если появились поводы для тревоги, стоит обратиться к стандартам.

    Какое артериальное давление нормальное для человека разного возраста?

    Все о давлении, какая норма артериального давления. Артериальное давление, норма по возрасту определяет, здоров человек или нет. Так каким же идеальным должно быть артериальное давление согласно возрасту?

    Артериальное давление и пульс – одни из самых важных аспектов здорового человека. Любые колебания нормы сигнализируют о наличии серьёзных проблем со здоровьем, и следует незамедлительно записаться на приём к специалисту (кардиологу).

    Норма артериального давления согласно возрастам – это совокупность показателей работы сердечно-сосудистой системы человека, которые полностью влияют на качество жизни.

    Важно помнить, что как пониженные, так и повышенные показатели влекут за собой разнообразные болезни и патологии.

    Из медицинских источников всем нам известно, что нормой является показатель 120 (верхнего) на 80 (нижнего) миллиметров ртутного столбца, где значение числа 120 – это сокращения сердечной мышцы, а 80 – давление сердца в состоянии покоя. Разница этих значений и есть давление пульса, норма которого колеблется в пределах 35 мм.рт.ст. Артериальное давление и пульс — взаимосвязанные величины, так частота сердечных сокращений (чсс)– 60-90 ударов в минуту.

    Но данные нормы имеют размытые границы, так как человек находится под влиянием различных факторов жизни, а именно влияют на результат следующие факторы:

    • сила движения венозной крови;
    • индивидуальные показатели состава крови;
    • закупоривание сосудов;
    • уровень эластичности сосудов;
    • резкое сокращение сосудов;
    • состояние щитовидной железы;
    • уровень гормонов в крови.

    Как правильно измерить артериальное давление?

    Как определить артериальное давление? Измеряется оно специальными приборами – тонометрами, которые бывают ручными и автоматическими. Результатом измерения тонометром является верхнее (систолическое) и нижнее (диастолическое) давление. Систолическое – в момент сокращения сердца, определяет степень функционирования миокарда, а диастолическое — в момент расслабления сердечной мышцы, определяет степень сокращения сосудов. Важно следовать инструкции к прибору, чтобы максимально правильно получить результат, ведь он может нарисовать неверную картину здоровья, и повлечь серьёзные последствия.

    Перед измерением важно:

    • не курить, не принимать еду и напитки;
    • не нагружать себя физической активностью;
    • принять сидячее положение, упереться спиной в стул, положа руку на стол, на уровне сердца;
    • сидеть молча и не двигаться;

    Возрастные различия в нормах артериального давления

    Какое в норме для человека артериальное давление? Важным моментом является то, что у детей, подростков и взрослых, у мужчин и женщин есть отличия в нормах артериального давления и чсс.

    Нормы по возрасту представлены в таблицах ниже.

    Есть ряд факторов, которые влияют на уровень артериального давления у ребенка:

    • Возраст – чем старше ребенок, тем давление выше, это обусловлено тем, что сосуды развиваются и их тонус повышается;
    • Рост – чем ниже ребенок, тем меньше его артериальное давление;
    • Вес – чем больше вес, тем выше артериальное давление;
    • Половая принадлежность – у мальчиков артериальное давление выше, чем у девочек.

    Незначительные отклонения артериального давления от нормы у ребенка могут говорить о том, что сердечно-сосудистая система развивается не пропорционально возрасту.

    Ребенка желательно в таких случаях показать специалисту для постановки точного диагноза, но есть вероятность, что через определенное время ситуация стабилизируется, и назначать медикаменты для лечение не будет необходимости. Гораздо более важно, чтобы образ жизни ребенка был правильным. Если ребенок занимается физической активностью, артериальное давление может быть повышенным. Это обусловлено тем, что во время занятий спортом повышается тонус сосудов.

    У подростков нормальная величина может быть повышена, это связано с перестройкой гормонального фона, так называемого полового созревания. В это время важно посещать кардиолога и эндокринолога, чтобы не упустить момент, когда понадобится лечение. Если врач патологий не выявил, значит артериальное давление придет в норму в процессе взросления ребенка.

    Нормальные показатели:

    Какое нормальное для взрослого артериальное давление? Как видим, у взрослого человека с возрастом повышаются нормы систолического артериального давления, и снижаются нормы диастолического. Это связано со строением организма, сосуды теряют свою эластичность и тонус. Повышенное сердечное давление почти всегда является наследственным.

    Важно отметить, что у женщин в 35-40 лет среднее значение артериального давления 150 на 80 – это нормально, хоть это и не в пределах нормы, но не является причиной для беспокойства, связан данный показатель с половой принадлежностью и особенностями строения женского организма.

    У детей и подростков во время учебной деятельности может также временно подниматься артериальное давление по причине переутомлений и напряженной мозговой деятельности.

    В каждом отдельно взятом случае причины сугубо индивидуальны, связаны со своеобразным строением организма, и точно знать, нужна ли медицинская помощь и оказать ее должен только врач после диагностики.

    Часто шкала повышается у беременных девушек, это связано с тем, что во время беременности происходит гормональная перестройка организма, органы сдавливаются при вынашивании плода, это несет дополнительную нагрузку на сердце и сосуды организма. Но, если после родов артериальное давление не пришло в былую норму, необходима консультация врача.

    Что говорят врачи о гипертонии

    Занимаюсь лечением гипертонии уже много лет. По статистике в 89% случаев гипертония завершается инфарктом или инсультом и смертью человека. Сейчас приблизительно две трети пациентов умирает в течение первых 5 лет развития болезни.

    Следующий факт — сбивать давление можно и нужно, но это не лечит саму болезнь. Единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии и оно же используется кардиологами в их работе — это Normaten. Препарат воздействует на причину заболевания, благодаря чему появляется возможность полностью избавиться от гипертонии. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ может получить его БЕСПЛАТНО .

    Измерение пульса

    Кроме измерения нормы артериального давления, очень важно измерить уровень оптимального значения своего пульса, так как только в совокупности с показателями артериального давления, можно судить о состоянии организма.

    Отклонения от нормы пульсового давления свидетельствуют о наличии заболеваний сердечно-сосудистой и эндокринной систем.

    При замере пульса, он должен как можно более чётко прощупываться, только в этом случае результаты могут быть правильными. Низкие показатели пульса ведут к хронической сердечной недостаточности, высокие же чреваты преждевременным износом внутренних органов. Регулярный контроль пульса – залог здорового сердца! Пульс измеряется количеством ударов в секунду, нормальный пульс — не меньше 60, и не больше 90 ударов в минуту. Также в зависимости от возраста, имеет свои нормы, которые представлены в таблице:

    В возрасте 60 лет необходимо постоянно контролировать свой пульс, так как это позволит в первую очередь выявить патологии сердечной деятельности и принять необходимые меры для сохранения здоровья. Повышение пульса может говорить об избыточной выработке гормонов щитовидной железы.

    Важно! Агроном из Барнаула с 8-летним стажем гипертонии нашёл старинный рецепт, наладил производство и выпустил средство, которое раз и навсегда избавит вас от проблем с давлением. Подробнее.

    Повышенное артериальное давление

    Мы сами должны знать своё оптимальное артериальное и пульсовое давление. В основном человек сам может контролировать свое кровяное давление, придерживаясь здорового образа жизни, и знать, какое идеальное для него артериальное давление.

    Основными причинами повышения являются:

    • стрессовые ситуации и нервные перенапряжения;
    • увеличение массы тела на фоне неполноценного питания;
    • нарушение работы почек при употреблении большого количества соли;
    • наследственные и генетические заболевания.

    Симптомами повышенного артериального давления обычно бывают:

    1. высокая утомляемость;
    2. бессонница;
    3. головные боли;
    4. сердечные боли;
    5. одышка.

    Обратите внимание! Гипертония — почему таблетки, сбивающие давление, вредят? Др. Бубновский о двух безопасных и простых шагах к жизни без гипертонии Читать далее »

    Последствия высокого артериального давления несут огромный ущерб для здоровья человека, нарушая работу всех органов и систему, а именно: нарушается работа мозга, возникают спазмы сосудов и неврозы, повышается выработка гормонов щитовидной железы.

    Как же понизить артериальное давление, если это необходимо?

    Прежде всего, необходимо отказаться от вредных привычек, наладить рацион питания, заниматься физической активностью, избегать стрессовых ситуаций. Вспомогательными средствами могут быть не лекарственные средства, такие как: настой валерианы, шиповник и боярышник, которые оказывают положительное влияние на сердечно-сосудистую систему; семена льна, которые являются природным успокоительным или чай из мелиссы.

    Пониженное артериальное давление

    Пониженное человеческое артериальное давление – это тоже патология, которая может возникнуть при неправильном образе жизни. Любое отклонение от нормального показателя — это повод обратиться к специалисту за консультацией. Показатели в зависимости от возраста могут варьироваться.

    Основными причинами понижения являются:

    • наследственная предрасположенность;
    • стрессы;
    • смена места жительства и климатических условий;
    • неполноценный рацион питания;
    • вредные привычки.

    Симптомы пониженного артериального давления, его особенности обычно следующие:

    1. вялость, сонливость;
    2. забывчивость;
    3. головокружение;
    4. потливость и онемение стоп и ладоней;
    5. боли в суставах;
    6. метеозависимость.

    Последствиями пониженного артериального давления могут быть: ухудшение качества жизни, высокая утомляемость и риск таких серьезных заболеваний как: остеохондроз, язва желудка, анемия, сердечная недостаточность и ревматизм.

    Как же повысить артериальное давление у взрослых, если это необходимо?

    Прежде всего, необходимо наладить режим сна и физической активности. Важно регулярно пополнять организм необходимыми витаминами и минералами, чтобы поддерживать иммунитет. Нужно употреблять больше продуктов, богатых на витамины: мясо, рыбу, твердые сыры, черный чай, кофе и шоколад. Если прибегать к использованию медикаментов, то рекомендованы такие препараты как Цитрамон, Папазол, Гутрон.

    Зеленый чай и давление

    Разнообразные источники говорят о том, что мнения насчет взаимосвязи употребления зелёного чая и уровня кровяного давления расходятся. Так, одни источники утверждают, что зеленый чай его поднимает, другие – что понижает. Вообще же, зеленый чай в любом виде (как холодном, так и горячем) содержит массу полезных веществ и антиоксидантов, которые имеют свойство нормализовать давление человека, благотворно влияя на его сердечно-сосудистую систему.

    Видео

    Кофе и давление

    Всем известен тот факт, что кофе – это напиток, который повышает артериальное давление, это происходит из-за таковой способности кофеина. Да, действительно, людям, которые страдают повышенным артериальным давлением кофе употреблять не рекомендовано, но считается нормальным употребление в день 1-2 чашек кофе. Но не стоит забывать тот факт, что кофе не способен поднять артериальное давление до критической отметки. Доказано, что за счет усиления кровообращения, напиток поднимает давление, но всего на пару минут, после оно стабилизируется и понижается до нормальной отметки.

    Видео

    В ряде случаев, человек в силе защитить себя от проблем, вызванных с нарушением артериального давления, и от сопутствующих этому заболеваний. О своем здоровье нужно следить с юношества, чтобы долго радовать своих родных и близких отличным самочувствием.