Застойные явления в малом тазу

Хронические боли, как основное проявление застоя крови в малом тазу у женщин

Кровь в зоне малого таза у женщин застаивается из-за варикозного расширения вен и снижения эластичности их стенок. Переполненные жидкостью вены приводят к формированию постоянной боли в нижнем отделе живота и нарушениям репродуктивной функции. Страдают преимущественно женщины среднего возраста, хотя даже у девушек в возрасте до 18 лет состояние обнаруживается в 20% случаев. В возрасте 50 лет застой в органах малого таза наблюдается почти у 80% женщин. Заболевание плохо диагностируется и лечится, хотя значительно ухудшает качество жизни пациентки.

Венозный застой вызван двумя главными причинами:

  1. Непроходимость вен, идущих от матки и яичников, например, при спаечной болезни, что вызывает нарастание давления в нижерасположенных участках вен и их расширение.
  2. Прекращение венозного оттока из-за закупорки просвета сосуда тромбом. При этом венозная кровь начинает оттекать по разветвленной сети коллатеральных сосудов со слабой клапанной системой.

Венозная система таза у женщин

В подавляющем большинстве случаев застой происходит в венах, отходящих от яичников. Крайне редко регистрируется расширение вен, лежащих в толще широкой связки матки.

Почему это происходит

В здоровой вене кровь течет только в одном направлении. При ее застое возникает рефлюкс – кровоток по яичниковой вене в обратном направлении. Причина этого – поражение стенок сосудов и их клапанов, обеспечивающих нормальный поток венозной крови в сторону сердца.

При поражении стенок вены растягиваются, просвет сосуда увеличивается. Вена теряет способность сжиматься окружающими мышцами, а ее внутренние клапаны не препятствуют обратному кровотоку.

Переполнение сосудистых сплетений малого таза вызывает раздражение нервных рецепторов в сосудистой стенке и постоянную боль. Это главный признак патологии.

Как и при варикозе, застойные явления в органах малого таза вызваны недостаточным смыканием венозных клапанов, которые обеспечивают отток крови от тканей. Эти клапаны начинают провисать, приводя к замедлению кровотока или смене его направления. При этом у женщин страдают не только яичники, но и матка, маточные трубы, влагалище и вульва.

Возможные причины застоя крови в малом тазу:

Беременность – самая распространенная причина болезни. В это время существенно нарастает общий объем кровообращения в организме. Одновременно увеличивается и вес. Эти две причины вызывают чрезмерное растяжение сосудистых стенок. В результате возникает неполноценность венозных клапанов и застойные явления.

У некоторых женщин на стенках малого таза располагаются крупные венозные сплетения, особенно подверженные растяжению и застою крови во время беременности.

  • Врожденная слабость соединительной ткани

Соединительнотканная дисплазия, или повышенная растяжимость связок и других структур, способствует растяжению и потере упругости сосудистых стенок. Во время беременности соединительная ткань становится еще более растяжимой под действием гормона эстрогена.

Беременность двумя и более плодами увеличивает риск застойных явлений.

  • Особенности образа жизни

Предрасполагают к развитию патологии длительная работа в положении сидя, малоподвижный образ жизни и необходимость переносить тяжелые предметы.

Застой крови характерен для некоторых нарушений – аноргазмии или болезненности во время половых контактов. Также вызвать застой крови могут гинекологические заболевания (например, аднексит), а также использование в качестве контрацепции прерванного полового акта.

Проявления

Основной признак – постоянная (хроническая) боль. Она ощущается в нижнем отделе живота, может иррадиировать (распространяться) в поясницу, крестец или паховую область. Интенсивность болевых ощущений различна. Они усиливаются во время полового контакта, после продолжительного пребывания в положении стоя, перед началом менструации или во время нее, на позднем сроке беременности.

Дополнительные симптомы застоя крови в малом тазу:

  • менструальные нарушения: слишком обильное кровотечение, выраженный предменструальный синдром, изменение длительности цикла;
  • повышенная чувствительность промежности и влагалища;
  • необычные выделения из половых путей;
  • нарушение или болезненность при мочеиспускании;
  • утомление, постоянная слабость.

Далеко не все эти признаки наблюдаются у каждой пациентки. Поэтому их рассматривают, как неспецифичные. Однако болевой синдром считается обязательным симптомом застоя крови.

Во многих случаях заболевание у женщин диагностируется уже на поздней стадии. Одна из причин этого – наличие некоторых похожих по симптомам болезней:

Если женщина долго и безуспешно лечится по поводу указанных патологий, нужно предположить застойные явления.

Постановка диагноза

Рассматриваемую патологию нередко путают с другими гинекологическими заболеваниями. Поэтому особенно важной становится последовательная, углубленная диагностика. Предварительно необходимо исключить похожие болезни, а затем обнаружить измененную вену. Такое обследование проводят совместно гинеколог и флеболог.

Необходимые диагностические процедуры:

  • УЗИ внутренних половых органов с допплерографическим исследованием, позволяющим определить направление кровотока;
  • компьютерная томография с контрастированием – современная альтернатива флебографии (это рентгенологическое исследование, перед которым в сосудистую систему вводится особое вещество, хорошо заметное на серии снимков);
  • МРТ – наиболее современный метод диагностики, безопасный, безболезненный, занимающий около 15 минут;
  • селективная оварикография – самый информативный метод исследования, позволяющий визуализировать яичниковые вены;
  • при сомнениях в диагнозе или сопутствующих заболеваниях, которые требуют хирургической операции (например, киста яичника), проводится диагностическая лапароскопия (метод дает возможность увидеть варикозно измененные вены и во многих случаях сразу провести лечение).

В зависимости от тяжести заболевания, его симптомов, диаметра пораженных вен врач решает, как лечить застойные процессы. Терапия должна быть комплексной. Она направлена на восстановление тонуса венозных стенок и улучшение процессов обмена веществ в тазовых органах. Обычно она включает применение медикаментов, использование компрессионного трикотажа и физиотерапии. В некоторых случаях необходима операция.

Медикаментозное лечение застоя крови в органах малого таза включает такие группы препаратов:

  • флеботропные;
  • нестероидные противовоспалительные (диклофенак, индометацин);
  • витамины группы В для улучшения трофики тканей, никотиновая и аскорбиновая кислоты – для укрепления сосудистых стенок;
  • обезболивающие средства.

Могут назначаться следующие группы флеботропных лекарственных средств, улучшающих отток крови из венозных сосудов:

  • флавоноиды (Детралекс, Флебодиа, Троксевазин, Троксерутин, Венорутон);
  • сапонины (Эскузан, Циклофорт);
  • другие растительные препараты (Антистакс);
  • синтетические средства (Докси-Хем).

Обычно применяется длительный курс терапии. При обострении можно использовать свечи от застоя крови в малом тазу, обладающие противовоспалительным и обезболивающим действием, например, с кеторолом или диклофенаком.

Полезно использовать компрессионные чулки, подобрать которые поможет врач-флеболог.

Природные средства

Дополнительно можно использовать и народные средства:

  • настойка плодов конского каштана;
  • отвар из корней одуванчика;
  • настой чайного гриба.

Полезно употреблять в пищу больше черники и винограда с косточками (или вместо него – масло виноградных косточек). Эти продукты богаты антиоксидантами. Также полезно увеличить употребление природных биофлавоноидов. Они помогают снять отек, улучшают венозное кровообращение и содержатся в клюкве, боярышнике, виноградных косточках, чернике, сосновой коре и других растениях, богатых витамином С.

Лечебная физкультура

Полезные упражнения при застое венозной крови в малом тазу:

  • «ножницы», «велосипед», «березка» – каждое упражнение выполняют по 5-7 раз;
  • асаны йоги – «собака мордой вверх», «собака мордой вниз», «поза моста», «поза змеи» и другие в сочетании с правильной дыхательной техникой («дыхание океана»);
  • из положения лежа с выпрямленными ногами подогнуть их к груди, снова выпрямить, затем поднять вертикально, опустить, повторить 5 раз;
  • из положения лежа на животе поочередно приподнимать и фиксировать на несколько секунд в таком положении каждую ногу, повторить 5 раз;
  • ходьба на носках, на пятках и с высоким подниманием колен в течение 10 минут, чередуя эти способы.

Упражнения для улучшения кровообращения в малом тазу

Дополнительную пользу принесет контрастный душ на область малого таза и ноги, контрастные ванночки для ног. Их делают так: в один тазик наливают прохладную, а в другой – теплую воду, держат ноги в воде с разной температурой 5 минут, затем меняют емкости местами.

Хирургическое лечение

При неэффективности консервативной терапии, сохраняющихся болях женщине предлагается операция.

Наиболее современный метод хирургического вмешательства – эмболизация расширенных вен. При этом в венозную систему через небольшой разрез на коже вводится тонкий катетер. Под рентгенологическим контролем он проводится до места расширения. Затем через катетер вводят склерозирующее вещество, которое вызывает раздражение и спадение стенок вены, устраняя явления застоя крови. Такая операция малотравматична и безболезненна.

При невозможности подобного вмешательства используется лапароскопическое удаление пораженных вен.

Осложнения и профилактика

Лечение должно быть максимально грамотным. Необходимо вовремя выявить показания к операции. При неправильно проводимой терапии возможны отрицательные последствия застоя крови:

  • нарушение менструального цикла, дисфункциональные кровотечения;
  • воспалительные заболевания половых органов;
  • венозный тромбоз малого таза;
  • хронический невротический синдром – постоянная раздражительность, слабость, эмоциональная неустойчивость, ухудшение работоспособности.

Для профилактики заболевания и его осложнений используются такие меры:

  • регулярные теплые ванны, гидромассаж, контрастный душ;
  • постоянные умеренные физические упражнения (очень полезна ходьба и тренировка мышц брюшного пресса, а также плавание);
  • регулярное достижение оргазма;
  • своевременное обращение к гинекологу при первых признаках заболевания.

Лечение в домашних условиях

Помимо лекарственных препаратов, лечебной физкультуры, употребления растительных экстрактов необходимо изменить образ жизни, отказаться от вредных привычек и приобрести новые, более полезные.

Приведем несколько основ правильного образа жизни при застойных явлениях в малом тазу.

Физическая активность

Упражнения лечебной физкультуры перечислены в соответствующем разделе статьи. Регулярные тренировки – один из лучших методов профилактики и лечения не только застойных явлений в малом тазу, но и варикоза нижних конечностей. Во время длительной неподвижности в положении сидя или стоя венам труднее проводить кровь в сердце против законов гравитации. Физические тренировки стимулируют работу гладких мышц малого таза, помогают поддерживать здоровый вес и нормальное артериальное давление.

Читайте также  Пробежки желудочковой тахикардии симптомы

Если во время занятий лечебной физкультурой боль в области таза усиливается, необходимо снизить интенсивность тренировок. После сеанса гимнастики можно принять теплый душ, а затем надеть компрессионные чулки.

Нормализация веса

У женщин с избыточным весом застойные явления возникают чаще, особенно в пожилом возрасте. При этом диагностика заболевания затрудняется из-за жировых отложений на внутренних стенках таза.

Массаж с эфирными маслами

При постоянных тазовых болях, вызванных застоем крови, хорошо помогает массаж поясницы и крестца с эфирными маслами растений. Хорошим эффектом обладает втирание масла кипариса в область поясницы по 5 капель дважды в день. Также можно применять масла чайного дерева, мяты или лаванды.

Правильная диета

Употребление некоторых продуктов улучшает кровоток, восстанавливает тонус вен и предотвращает венозный застой. Для сосудов вредны любые продукты, содержащие животные жиры, сахар, кофеин, алкоголь, а также рафинированные. Они способствуют повреждению сосудистых стенок, замедлению кровотока, нестабильности артериального давления, гормональному дисбалансу и увеличению веса. Многие из вредных продуктов содержат много натрия, ведущего к обезвоживанию и накоплению в крови токсинов, способствующих поражению внутренних стенок вен.

При такой патологии полезны:

  1. Клетчатка для профилактики запоров. В день достаточно съедать 30-40 граммов растительной клетчатки, которая содержится в семенах льна, овощах и свежих фруктах, бобовых и пророщенных злаках.
  2. Антиоксиданты: флавоноиды (они в большом количестве имеются в ягодах), витамины С и Е (находятся в зеленых овощах и цитрусовых), которые предотвращают развитие тромбов в венах.
  3. Натуральные мочегонные, устраняющие застойные явления: свежая зелень (петрушка, кинза, базилик), фенхель, листья одуванчика, огурец, спаржа, сельдерей.
  4. Продукты, богатые магнием: листовая зелень, бананы, капуста, редька, редис.
  5. Рыба и морепродукты: лосось, скумбрия, анчоусы, сардины, тунец, креветки.

Венозный застой в малом тазу: к какому врачу обращаться, последствия и профилактика

Проблемы с кровообращением сказываются на всём организме и приводят к развитию тяжелых заболеваний. Застойные явления в органах малого таза – распространенная проблема, связанная с изменением образа жизни современного человека: вредные привычки, малоподвижность, длительное положение в сидячем состоянии. Для понимания особенностей лечения застойных явлений в малом тазу необходимо знать точные причины этого состояния, симптомы и актуальные способы диагностики.

Кровообращение в тазовой области

Артериальная кровь проникает в малый таз через брюшную аорту, сквозь подвздошные артерии. Вены идут рядом с артериями, образуя близко расположенную систему вокруг каждого органа. Для малого таза характерны особенности:

  • возможен вспомогательный отток по дополнительным анастомозам, однако это же приводит к быстрому распространению инфекции;
  • сосуды не имеют клапанов, что приводит к быстрым застойным процессам;
  • стволы вен расположены вдоль костей и плотно соединены со стенками таза, что усиливает перегибы и надломы при травмах.

На проблемы кровообращения в малом тазу могут влиять разные факторы.

Распространенные причины застоя крови

Большая часть факторов, вызывающих хронические нарушения кровообращения, связана не с заболеваниями, а с воздействием внешних обстоятельств. Но есть и внутренние причины, способные вызвать венозную патологию.

Сдавливающая одежда как провокатор застоя

В 90% случаев сдавливающая одежда становится причиной нарушения у женщин, что связано со спецификой женского гардероба. Особенно опасны корректирующее белье и корсеты, узкие брюки с заниженной талией. Постоянное воздействие стесняющей одежды приводит к замедлению обмена веществ и сдавливает органы, мешая их функционированию. К симптомам, связанным с этой причиной, относят:

  • ноющая боль в нижней части брюшины после пребывания в узкой одежде в течение длительного времени;
  • колющие и острые боли отдают в поясницу;
  • возникает ощущение переполненности кишечника;
  • женщина теряет аппетит;
  • учащается мочеиспускание;
  • появляется гиперемия нижних конечностей;
  • на животе и области рядом с ним заметны следы сдавливания.

Чем дольше происходит сдавливание, тем сильнее становится симптоматика. Иногда у мужчин и женщин возникают такие симптомы из-за узкой одежды: газообразование и вздутие, тошнота, ноющая боль в пояснице.

Малоподвижный образ жизни

Еще один провоцирующий фактор, в равной степени опасный для женщин и мужчин, — низкая повседневная активность. Малоподвижный образ жизни приводит к тому, что мышцы становятся ломкими, теряют силу. Проблему застоя крови дополняет ожирение, которое неизбежно появляется у большинства неактивных людей. К симптомам, связанным с низкой активностью, относят:

  • отечность ног;
  • проблемы с менструальным циклом;
  • варикоз и геморрой;
  • продолжительные запоры;
  • воспаление мочевого пузыря и репродуктивных органов;
  • болезненность внизу живота.

Любая профессия, связанная с сидячим положением, автоматически относит человека в группу риска.

Новообразования как причина застоя

Иногда активный человек замечает признаки венозного застоя. Связаны они могут быть с образованием доброкачественной или злокачественной опухоли – рака. Опухоль оказывает сильное давление на сосуды, в результате чего возникает застой. Чаще всего обнаруживают опухоли простаты, матки и прямой кишки, яичников или яичек и других структур малого таза. Опухолевые процессы могут привести к изменению положения сосудов, а это опасно образованием кровяных сгустков – тромбов. Оторванный тромб может проникнуть в легкие, сердечную систему, после чего наступит смерть.

Новообразования в малом тазу сопровождаются такими симптомами: сильная боль, ощущение переполненности, газообразование, быстрый набор веса или стремительное похудение, резкие боли при наклонах вниз, отдающие в поясницу. Боли при злокачественных опухолях сохраняются постоянно и не проходят даже после приема медикаментов.

Заболевания матки

Эта группа причин чаще всего становится последствием беременности, особенно после естественных родов. Сильные схватки доводят внутрибрюшное давление до критических показателей, в результате происходит смещение органов. После этого ухудшается тонус мышц тазового дна, у некоторых женщин опускается матка. Сопровождается всё это болью, усиливающейся при менструации, физических нагрузках, сексе, а также нарушениями цикла и нетипичными выделениями.

Диагностика патологии

Если женщина или мужчина обнаруживает симптомы застоя крови в малом тазу, пора обращаться к доктору. Диагностикой и лечением сосудистых нарушений занимаются хирурги, флебологи, урологи. Женщины также нуждаются в консультации гинеколога. После осмотра назначают анализы и инструментальное обследование:

  • УЗИ органов малого таза — метод определяется, исходя из ситуации;
  • КТ – отличный способ выявления новообразования в органах;
  • МРТ – достоверный и точный источник информации о структуре сосудов, изменения в органах;
  • флебография с контрастным веществом – используется всё реже, но в некоторых ситуациях сохраняет актуальность (после введения в вену вещества делают рентген).

После диагностики результаты относят лечащему врачу, он их расшифровывает и ставит диагноз. Иногда требуется прохождение нескольких обследований для получения достоверной информации.

Методы лечения застоя крови

Устранить патологию можно только после выявления причины, которая ее вызвала. Если причина не связана с новообразованиями и другими болезнями, то в большинстве случаев хватает профилактических мер и непродолжительного курса лечения медикаментами, улучшающими кровообращение. Действия при разных причинах:

  • при наличии опухолей используют гормонотерапию и хирургическое вмешательство;
  • если воспаление связано с малоподвижностью, проводят антибактериальную или противовирусную терапию, назначают физические нагрузки;
  • если состояние вызвано тесной одеждой и гиподинамией, назначают ЛФК, нацеленное на улучшение кровообращения.

При застойных явлениях заниматься умеренным спортом нужно не менее 3 раз в неделю.

Физические нагрузки при венозном застое

Специалисты выделяют несколько эффективных видов гимнастики, спорта, которыми можно заниматься в домашних условиях или в специально обустроенных центрах:

  • водные виды спорта – умеренное плавание, аквааэробика – эти физические нагрузки сокращают воздействие на суставы, но сохраняют свойства занятий вне бассейна;
  • степ-аэробика – динамическими упражнениями со специальной доской можно заниматься даже при наличии лишнего веса;
  • домашние упражнения эффективны при лечении венозного застоя в малом тазу как у женщин, так и у мужчин.

Обсуждать комплекс домашней гимнастики необходимо с ЛФК-тренером. Упражнения должны соответствовать некоторым требованиям: быть простыми, безопасными, ориентированными на укрепление мышц тазового дна и всего организма.

Эффективная гимнастика для дома

Мужчины и женщины могут делать одинаковую зарядку для устранения застоя крови:

  • полуприседания;
  • велосипед;
  • полумостик;
  • стойка на лопатках;
  • ходьба гуськом.

Дополнить или ограничить список упражнений может доктор. Первую зарядку проводят только под контролем специалиста, чтобы он смог исправить ошибки и показать технику выполнение каждого упражнения.

Медикаментозная терапия

Чтобы убрать хронический венозный застой, придется использовать медикаменты. Это самый быстрый способ борьбы с патологией, который должен подкреплять физические нагрузки. Применяют следующие препараты:

  • «Золадекс» или «Гозерелин»;
  • «Депо-Провера» или «Медроксипрогестерона ацетат».

Лекарства чаще всего назначаются женщинам с интенсивными болями. Их эффективность высока – не менее 75%.

У мужчин и женщин могут использоваться тонизирующие препараты типа «Эскузан», а также антиоксиданты «Аскорутин» и средство для укрепления сосудов «Венза».

Чтобы препараты работали эффективно, пациентам необходимо заниматься размеренными физическими нагрузками, например, йогой. Нужно отказаться от употребления некачественной, рафинированной и жирной пищи. Нельзя пить алкоголь и курить.

Терапия народными средствами

Народная медицина эффективна при устранении застоя, но применять рецепты нужно регулярно, тщательно следить за реакцией организма и обсуждать каждый рецепт с доктором на наличие противопоказаний:

  1. Применение отваров. Идеально справляется с застоем сбор из равных частей ромашки, календулы, боярышника, пустырника, шиповника, малины и апельсиновой цедры.
  2. Использование настоя. Готовят крепкий настой в термосе, но пьют не как чай, а как лекарство – по 0,5 стакана до еды. Для приготовления берут шиповник, хвощ, солодку, аралию, череду и девясил.
  3. Употребление настоя №2. Этот вариант готовят из листочков мать-и-мачехи, аира, крапивы, чабреца и коры крушины.
Читайте также  Сестринский уход при пороках сердца

Существуют и другие народные средства, но эффективность лекарственных сборов пока что считается самой высокой.

Опасности и последствия застоя

Хирургическое вмешательство – это крайняя мера. Назначают операцию только в тяжелых случаях, когда любые традиционные методы оказываются неэффективными. Выполняют процедуру с помощью эндоскопических инструментов — в большинстве случаев требуется перевязка сосудов. Устойчивое нарушение кровообращения у мужчин и женщин приводит к следующим осложнениям:

  • импотенция и бесплодие;
  • геморрой;
  • проблемы с пищеварением;
  • простатит;
  • заболевания матки;
  • болезни почек;
  • цистит.

Лучший способ предотвратить последствия – вовремя избавиться от застоя крови в малом тазу и помнить о профилактике.

Профилактика патологии

Если мужчина или женщина уже сталкивались с проблемами кровообращения в органах малого таза, они должны помнить некоторые вещи:

  • двигаться не менее 2 раз в неделю по 1-2 часа (бег, прогулки, спорт);
  • отказаться от алкоголя и курения;
  • пить не менее 1,5 л воды в день;
  • придерживаться правильного питания;
  • при сидячей работе каждые 2 часа отдыхать и разминаться;
  • при подозрении на болезни малого таза обращаться к доктору и сразу же лечить инфекции.

Девушки должны отказаться от утягивающего белья, либо носить его не дольше 2 часов в сутки.

Прогноз при застое крови в органах малого таза зависит от причины, которая его вызвала. При отсутствии заболеваний избавиться от патологии достаточно просто. Если же симптом связан с серьезными нарушениями в организме, то исход не всегда благоприятен, потребуется много сил для минимизации осложнений.

Венозный застой крови в малом тазу и его последствия

Возникновение венозного застоя крови в малом тазу у женщин еще полностью не изучено учеными, и сказать однозначно, чем именно провоцируется развитие патологии пока нельзя. Однако считается, что у всей женской половины человечества ключевым фактором является их сидячий образ жизни, который имеет постоянный характер. Дело в том, что во время сидения мышцами и хрящами пережимаются внутренние органы, оказывающие давление на кровеносные сосуды. В итоге нарушается процесс циркуляции крови, к внутренним органам поступает недостаточное количество кислорода и питательных веществ, появляются различного рода заболевания. Венозный застой крови в малом тазу у женщин чреват негативными последствиями в том случае, если не проводится своевременное лечение. В этой статье можно узнать про симптомы, лечение и последствия данной патологии.

Причины возникновения венозного застоя крови в малом тазу

Застойные явления в малом тазу у женщин часто бывают спровоцированы нерегулярным или неправильным рационом. Злоупотребление жареным, копченым, жирным, сладким не только влечет набор лишних килограммов, но и носит более серьезный характер. Неправильная пища является источником огромного количества такого вредного вещества, как холестерин. Это вещество откладывается в кровеносных сосудах, что мешает нормальному поступлению крови в малый таз.

Среди других вероятных причин возникновения венозного застоя крови в малом тазу стоит перечислить следующие:

  • беременность, роды;
  • регулярная переноска тяжестей;
  • изначально слабые стенки сосудов;
  • индивидуальные особенности строения вен;
  • загиб матки и подобные особенности строения;
  • прием некоторых контрацептивных препаратов.

Симптомы венозного застоя в малом тазу

Болезнь, как правило, развивается медленно, болезненные ощущения нарастают постепенно. Причем, все симптомы венозного застоя в малом тазу разделяются условным образом на общий дискомфорт и явное поражение органа.

Сначала женщины отмечают чувство покалывания, некоторое давление внизу живота, а также онемение конечностей, дискомфортные ощущения в поясничной области и боков. Но со временем интенсивность появляющейся боли увеличивается, она становятся резкой, причем внезапно появляется и столь же быстро проходит.

Так что, если появилась непонятная боль внизу живота либо развились болезни каких-то внутренних органов, расположенных как раз в области таза, то это вполне может являться признаком нарушения кровообращения. Никогда нельзя оттягивать лечение, тем более блокировать боль разнообразными анальгетиками, нужно немедленно обращаться к флебологу.

Последствия заболевания

Самыми серьезными последствиями такого заболевания у женщин являются психические отклонения, а также бесплодие. Нарушение кровотока в органах малого таза негативно сказывается на их нормальном функционировании. Поэтому, даже если женщина смогла благополучно забеременеть, то наличие в анамнезе венозного застоя в органах малого маза может иметь такие последствия, как не вынашивание ребенка (самопроизвольный аборт) или преждевременные роды.

Кроме того, это заболевание часто становится причиной поражения важных органов: почек, мочеполовой системы, а бывает и прямой кишки. Чтобы избежать этих и других последствий заболевания, следует при малейших его признаках обращаться к врачу, проходить диагностической обследование и при необходимости своевременно приступать к лечению.

Как диагностируется заболевание

Застой крови в органах малого таза диагностировать сложно, так как у многих пациенток при поверхностном обследовании «отсутствует» гинекологическая патология. Для таких женщин привычным становится посещения поликлиники к таким специалистам, как гинеколог, уролог и невропатолог. Сильные боли и чувство страха заставляют пациентов обращаться и к онкологу, но отсутствие анатомических изменений их органов приводят к настоятельной рекомендации «полечиться у психиатра».

В большинстве случаев гинеколог, подытоживая имеющуюся информацию, принимает решение о действительном наличии у пациентки болей по причине застоя крови в органах малого таза. Поэтому при описанном выше болевом синдроме стоит сразу обращаться к флебологу, что существенно сократит время на диагностику.

Чтобы выполнить полноценную диагностику имеющихся застойных явлений этот врач назначит такие лабораторные исследования:

  • Иследование органов ультразвуком. Оно поможет оценить текущее состояние матки, визуализировать кровоток. Данная процедура безболезненна, эффективна, разумна по стоимости и занимает до получаса времени.
  • Флебограмма. Данный тест широко использовался раньше, но теперь врачи чаще его заменяют на компьютерную томографию. Флебограмма осуществляется таким образом: специальный краситель вводится в паховую вену, затем применяются рентгеновские лучи. Процедура совсем безболезненна, занимает до 45 минут. Но при этом существует риск аллергии на контрастный краситель, да и плюс вредное воздействие лучей.
  • Компьютерная томография. Такой метод позволяет осмотреть врачу анатомию таза, выявить варикоз. Процедура тоже связана с вредным воздействием радиации, поэтому не рекомендуется для беременных особ.
  • Магнитно-резонанская томография. Этот тест не использует столь вредное излучение, контраст, безболезнен, занимает 15 минут. Изображения в итоге получаются замечательного качества, диагноз ставится точно, для большинства женщин именно это предпочтительный метод.

Лечение венозного застоя малого таза

Чем раньше будет начало лечение венозного застоя малого таза, тем больше шансов у женщины на выздоровление и тем меньше риск возникновения различных осложнений. На сегодняшний день лечение застойных процессов проводится различными методами. Рассмотрим их подробнее.

Консервативное лечение. Важно вести активный образ жизни, заниматься посильными видами спорта, в крайнем случае регулярно проводить физкультминутку. Следует отказаться от вредных привычек (алкоголь, курение), кардинально изменить рацион. Врач может назначить лекарственные препараты, способные повлиять на укрепление сосудов, разжижение крови и прочее.

Радикальное лечение. Крайняя мера в самых запущенных случаях – это оперативное вмешательство, хотя это не всегда эффективная мера, связанная с высоким риском, послеоперационными осложнениями.

Физические упражнения. В не сильно запущенных случаях и для профилактики заболевания могут помочь регулярные выполнения физически упражнений, они помогут также как дополнительное средство лечения в запущенных случаях. Среди них наиболее эффективны:

  1. упражнения для таза: двигая тазом нужно рисовать «О», «8», причем в разных плоскостях;
  2. тренировка мышц ануса: подобное упражнение можно делать везде и в любое время, сильно втягивая мышцы ануса и держать такое напряжение мышц 10 секунд, а потом расслабляться;
  3. «лодочка»: в положении лежа на спине нужно приподнимать ноги, а также одновременно спину, задерживаясь так на несколько секунд, но затылок вместе с ягодицами не поднимать;
  4. упражнение при помощи диафрагмы: на глубокий вдох следует раздуть живот, задержав временно дыхание, затем спустя 10 секунд живот следует максимально втянуть и одновременно резко выдохнуть.

Правильное питание. Важно исключить из рациона всю жирную, любую нездоровую еду (фаст-фуд и прочее), богатую холестерином. Крайне желательно питаться домашней пищей, придерживаться лечебной диеты.

Профилактика заболевания

Для соблюдения профилактических мер следует больше двигаться, выполнять определенные упражнения, стараться вести здоровый образ жизни, сбалансировать собственное питание, существенно сократить число сигарет или отказаться от них совсем.

Если возможность отказа от сидячей работы отсутствует, то стоит организовать работу так, чтобы больше времени стоять. К примеру, приобрести себе высокий стол для работы, или специальный стол с функцией регулируемой высоты. Пи работе за компьютером необходимо каждые 40-45 минут делать перерыв, вставать из-за стола и ходить, в идеале устраивать физкультминутки.

Стоит отказаться от курения, больше времени проводить на свеем воздухе, гулять. При желании и возможностях рекомендуется завести собаку, тогда прогулки станут ежедневными, обязательными. Питаться нужно дома, причем желательно готовить еду самостоятельно, чтобы отрегулировать количество калорий, процент холестерина.

Читайте также  Почему прыгает давление артериальное давление

Строение малого таза у женщин и мужчин, чем опасен венозный застой

Когда говорят о застое в зоне малого таза, то подразумевается, что нарушен отток крови из органов, которые там располагаются. У каждого из них свои функции, но кровеносная система общая. Соответственно, если кровь застоялась в одном органе, то проблемы появляются и у остальных.

Что такое «малый таз»?

Пространство, ограниченное костями тазовой области и есть малый таз. В передней части полость ограждает лонное сочленение, сбоку ограничена подвздошной костью, а сзади – копчик и кости крестца. У женщин таз более широкий, но не глубокий. А лонное сочленение имеет более широкий угол, что облегчает процесс родов.

В этой полости располагаются как единичные органы, так и общие, как для женщин, так и для мужчин. Прямая кишка и мочевой пузырь являются общими.

У женщин в этой области находятся:

  • Матка – полый орган, напоминающий грушу. Располагается между прямой кишкой и мочевым пузырём. Сужаясь, переходит в матку и влагалище. Предназначена для выполнения репродуктивной функции, в ней вынашивается плод.
  • Яичники – в этом месте происходит созревание яйцеклеток, и вырабатываются необходимые половые гормоны, которые затем доставляются в кровь.
  • Влагалище – похоже на трубку длиной около 10 см. Верх соприкасается с шейкой матки, а внизу открывается у входа. У девочек закрыто гименом, то есть девственной плевой.

Также можно упомянуть и внешние половые органы: клитор, половые губы, лобок.

У мужчин:

  • Предстательная железа – находится под мочевым пузырём и вырабатывает секрет, входящий в сперму.
  • Семенной пузырёк – орган, выбрасывающий семя наружу.

Все органы, находящиеся в этой зоне, поддерживаются связками соединительной ткани. Они практически все располагаются рядом. Вследствие этого, заболевание одного, отрицательно сказывается на состоянии других.

Почему возникает венозный застой?

У женщин эта проблема встречается чаще и сопровождается болевыми ощущениями.

Причинами этого явления считаются следующие факторы:

  1. Сосуды потеряли структурную эластичность.
  2. Сбой функционирования нервной системы вызвал спазмы в сосудах.
  3. Целостность венозных сосудов разрушена вредными привычками (алкоголь, курение).
  4. Образ жизни без необходимой активности и сидячая работа.
  5. Неправильное питание, вызывающее нарушение пищеварительной системы. Появляется диарея и понос, а жёсткая диета опасна авитаминозом.
  6. Женщины подвержены влиянию гормональных средств и беременности. Это, естественно. сказывается на кровообращении в зоне малого таза.
  7. Тесное бельё нарушает кровоток.

Проток крови ухудшается постепенно и соответственно дискомфорт наступает не сразу. В начальной стадии наблюдаются небольшие покалывания, которые затем перерастают в интенсивную боль.

Симптомы

При застое крови в данной области отсутствуют типичные признаки, а проблему можно обнаружить по ряду проявлений:

  • Болезненные ощущения в зоне малого таза. Боль ноющего характера и продолжается длительное время. Нередко отдаётся в поясницу или бедро.
  • В нижней зоне живота чувствуется тяжесть.

Кроме этого возникают различные патологии:

  • Развивается простатит — предстательная железа плохо снабжается кровью. Со временем возможна даже импотенция.
  • Нехватка питательных веществ и кислорода, которые передаются с кровью, вызывает бесплодие у представителей обоих полов.
  • В сосудах происходят перепады давления, в следствие этого, у мужчин возникает варикоцеле, расширение вен яичек.
  • Застой крови у женщин приводит к проблеме в матке: сильное кровотечение и опущение. Также нарушается менструальный цикл.
  • Возникает геморрой, сопровождающийся зудом и болезненными ощущениями в анусе.

Когда застой крови становится хроническим явлением, у человека появляется агрессия и раздражительность. Часто наблюдается внезапная смена настроения.

Система кровообращения

Чтобы понять суть проблемы, нужно иметь понятие о кровотоке в зоне малого таза. Кровь попадает в эту зону через брюшную аорту, а параллельные ей вены обеспечивают отток обратно. Каждый орган оплетают вены и артерии, тем самым образуя целую сеть.

При закупорке одного из органов, эта сложная схема сосудов не позволяет прекратиться кровообмену. Но есть огромный минус такого дублирования. В случае проникновения инфекции в какой-либо орган, она мгновенно распространится по всей системе.

Отсутствие клапанов в сосудах малого таза способствует образованию застоя в них. Есть ещё негативный факт: сосуды в этой области держатся на костях и в случае их поломки, сосуд лопается и заливает кровью внутритазовое пространство.

Чем грозит плохая циркуляция крови для мужчин?

Нарушение кровообращения в данной области приносит мужчинам массу проблем, связанных с урологическими болезнями.

Можно ожидать развитие:

Эти заболевания лечатся тяжело и лучше не допускать таких патологий.

Застой серьёзно влияет на произведение сперматозоидов и половых гормонов. Этот процесс напрямую связан с кровообращением, так как хорошая циркуляция обеспечит питание внутренних органов и соответственно положительно повлияет на мужское здоровье.

Опасность застоя крови в данной области для женщин

Чем провоцируется эта патология у женщин пока неизвестно. Но многие медики считают, что у дам ключевым фактором будет сидячий и малоактивный образ жизни. А это чревато негативными последствиями.

Венозный застой представляет серьёзную опасность женщине. Она будет не в состоянии родить ребёнка, если эту проблему обнаружили в половых органах. Явление застоя в матке довольно частое явление, которое будет труднопреодолимым препятствием к материнству.

Иногда при рентгеноскопическом исследовании малого таза в его полости обнаруживаются флеболиты. Это обычно безобидные камни в венах. Они сообщают, что в сосудах раньше шло тромбообразование, но негативный процесс неожиданно затих, и в этих местах остались венозные камни. Присутствие флеболитов указывает на венозную патологию.

Патологии чаще всего подвержены женщины в связи с вынашивания ребёнка. Беременность увеличивает матку, которая начинает давить на магистральные вены, вызывая застойные процессы во всей системе области малого таза.

Иногда патологическое состояние отмечается после аборта, когда происходит выскабливание матки. Если в полости матки кровь инфицируется, то развивается гематометра. Кровь скопилась, а отток нарушен.

Как улучшить кровообращение в этой области?

Если появились типичные симптомы нарушения кровотока в этой зоне, то лучше обратиться к специалисту.

Доктор даст необходимые рекомендации по терапии и подскажет упражнения лечебной физкультуры.

  • Сразу же, врач назначит медикаментозные препараты, которые тонизируют и укрепляют сосуды. Но эти средства используются в случае непроходимости и хрупкости вен. Естественно, только таблетками не обойтись. Необходимо выполнение специальных упражнений.
  • Комплексы лечебной гимнастики, которые доступны и популярны, используются для устранения многих болезней. Они способствуют быстрому улучшению кровообращения в малом тазе и повышению тонуса сосудов. Единственным противопоказанием для активных спортивных занятий будет варикоз. С таким диагнозом нужна обязательная консультация с врачом.
  • Очень полезна фитотерапия. Сбора лечебных трав способны улучшить кровоток. К тому же они обладают антисептическими свойствами. Для снижения застоя принимаются отвары и настойки из чабреца, боярышника, малины. Достаточно двухнедельного курса лечения.
  • Нередко застой крови возникает из-за проблем с кишечником (запоры). Для предотвращения такой проблемы нужно правильно питаться. Следует обязательно исключить мучные и сладкие изделия. Желательно ограничит жареные блюда.
  • Ни в коем случае не допускать обезвоживания. Необходимое количество воды понизит вязкость крови, и сосудистая проходимость намного улучшится.

Но эти мероприятия нужно проводить комплексно. Только в этом случае улучшится кровообращение в районе малого таза.

Упражнения, предотвращающие застой крови

Для устранения застоя рекомендуется заниматься:

  • Бегом, но трусцой;
  • Плаванием;
  • Терапевтической йогой.

А вот прогулки на велосипеде и длительные пешие прогулки нежелательны.

Дома достаточно 15 минут лёгкой гимнастики.

Рекомендуются следующие упражнения:

  1. Лечь на коврик и выполнять ногами круговые движения, напоминающими езду на велосипеде.
  2. Лёжа на спине, подтянуть пятки к ягодицам, руки лежат вдоль туловища. Медленно поднимать и опускать таз.
  3. Обычные приседания, но принимая вертикальное положение, следует выпрыгивать.
  4. Можно садиться на воображаемый стул, а в нижнем положении нужно максимально задержаться.

Желательно освоить комплекс «Волновая гимнастика». Особенно полезно упражнение «Круги и восьмёрки», которое не только предупреждает застойные явления, но и оказывает существенную помощь в терапии патологий с ними связанных.

Профилактические меры

Нарушение нормального кровотока в органах малого таза невозможно вылечить – отсутствуют медицинские показатели. Да это и не заболевание, а причина, которая вызывает тяжёлые патологии.

Даже самые дорогие препараты не в состоянии победить застой крови. Это может сделать только сам человек.

Тяжёлого труда для этого не потребуется, а всего лишь нужно:

  • Увеличить количество сексуальных контактов – улучшается микроциркуляция крови.
  • Отказаться от табака и алкоголя.
  • Придерживаться разумного питания, исключив жареное и сладкое.
  • Не допускать обезвоживания.
  • Больше двигаться.

Как видно, ничего сложного нет, но соблюдение этих рекомендаций поможет избежать проблемы с кровообращением в районе малого таза.

Можно сделать вывод: если человек привержен активному образу жизни, то он даже не узнает об этой проблеме.