Внезапное сильное головокружение и потеря равновесия

Что делать, если резко закружилась голова

ГлавнаяНеврологияГоловокружение Что делать, если резко закружилась голова

Резкое головокружение способно возникать в любое время суток и вне зависимости от того, чем человек занят. Но неприятный симптом не является отдельным заболеванием, а является только симптомом ряда патологий. Именно поэтому при появлении приступов головокружения важно обратиться к врачу и пройти комплексное обследование.

Истинное и ложное головокружение

В медицине в зависимости от продолжительности приступов, наличия сопутствующих симптомов и других особенностей выделяют:

  1. Ложное. Пациентами описывается как кратковременный приступ. Подобное состояние носит название липотомия. Она сопровождается чувством страха, двоением в глазах, слабостью. В результате начинает снижаться уровень сахара в крови, проступает холодный пот, темнеет в глазах. В отдельных случаях пациенты теряют равновесие, наступает ощущение близкого обморока. Ложное головокружение возникает при стрессе, страхе, неврозе, психоэмоциональном перенапряжении.
  2. Истинное. Внезапное головокружение (вертиго) – это иллюзия кружения организма или предметов. Всегда возникает в результате нарушения работоспособности вестибулярного аппарата. Состояние сопровождается бледностью кожного покрова, повышенной потливостью, учащенным сердцебиением. У пациентов возникают тошнота и рвота. Отмечается потемнение в глазах, утрачивается равновесие.

Приступ ложного головокружения непродолжительный, но истинное может продолжаться от нескольких минут до нескольких часов.

Причины резкого головокружения

Резкое головокружение может возникать в результате наличия ряда заболеваний, многие из которых могут быть опасными для жизни и здоровья. Провокаторами неприятного симптома являются:

  1. Сотрясение головного мозга и другие травмы головы. В результате нарушается координация движения, возникают двоение в глазах, головокружение, тошнота и рвота. Отмечаются и иные признаки нарушенной работы головного мозга.
  2. Ишемическая атака и инсульт. Начинаются с затуманивания сознания, затем появляется головокружение, расширяются зрачки.
  3. Атеросклероз. Заболевание развивается в результате повышения уровня холестерина в крови, который закупоривает сосуды. Это приводит к ухудшению кровообращения, в головной мозг перестают поступать в достаточном количестве питательные вещества и кислород, что и приводит к головокружению.
  4. Болезнь Меньера. Характеризуется приступами головокружения, потерей ориентации в пространстве и повышенной потливостью.
  5. Мигрень. Начинаются кружения головы, возникновения мушек перед глазами. Затем возникает тошнота, которая в некоторых случаях может сопровождаться рвотой.
  6. Остеохондроз. Возникновение резкого головокружения может быть спровоцировано нарушением кровообращения в области шеи.
  7. Эпилепсия. В момент приступа возникает головокружение, появляются судороги мышечной ткани.
  8. Гипогликемия. Люди, страдающие сахарным диабетом, жалуются на головокружение, вызванное гипогликемией, когда в крови резко уменьшается уровень глюкозы. Также проступает липкий пот.
  9. Новообразования. Доброкачественные и злокачественные опухоли, сформированные в тканях головного мозга, так же могут стать причиной кружения. Неприятный симптом возникает в случаях, когда образование достигает значительных размеров и оказывает давление на соседние структуры. Сопутствующими признаками являются тошнота, рвота, головная боль и нарушение работы органов.
  10. Склероз. Появление внезапного головокружения может быть спровоцировано поражением нервных окончаний головного мозга. Также отмечаются двоение в глазах, онемение рук, ног, изменение походки.
  11. Нарушение работоспособности вестибулярного аппарата. Специальное лечение не проводится. Пациенту рекомендовано следить за питанием и вести здоровый образ жизни. В отдельных случаях могут быть назначены гормональные препараты.
  12. Вестибулярный неврит. Развивается в результате поражения лицевого нерва. Среди симптомов наблюдаются тошнота, рвота, нетвердость походки. Считается, что причиной их проявления становится вирус. Именно поэтому часто повышается температура тела, появляются признаки простуды.
  13. Отит. Заболевание, характеризующееся воспалением тканей среднего уха. Кроме головокружения появляются сильные болезненные ощущения, отечность, частичная или полная утрата слуха, из слухового прохода начинает выделяться гной.

Заболеваний, сопровождающихся резким головокружением, множество. Каждое из них требует незамедлительной медицинской помощи, так как ее отсутствие приводит к возникновению опасных осложнений.

Функциональные причины

Головокружение может возникнуть также не в результате определенных заболеваний, а на фоне физиологических и функциональных факторов. Среди них отмечают:

  1. Гормональная перестройка организма. Чаще кружение головы кратковременного характера наблюдается у женщин в период менструации или беременности. Именно в это время увеличивается или уменьшается количество гормонов в организме, что и провоцирует головокружение.
  2. Резкий подъем с кровати. Когда человек спит, организм расслаблен. При резком подъеме сосуды не успевают расшириться и перестроиться. В результате мозг получает недостаточное количество кислорода и питательных веществ.
  3. Диеты, недоедание и голодание. Вместе с едой в организм поступает глюкоза. При отсутствии ее достаточного количества и возникает резкое головокружение.

Провокаторами возникновения кружения головы также могут стать психоэмоциональные перенапряжения, стрессы, страх.

Первая помощь при внезапном головокружении

Когда началось резкое головокружение вне зависимости от причины, важно оказать первую помощь, так как человек может потерять равновесие и упасть.

В первую очередь нужно лечь в кровать. Если сделать это невозможно и приступ начался в общественном месте, следует сесть на лавочку, найти любую точку опоры. Можно попросить помощи у прохожих, особенно при потемнении в глазах.

Затем нужно успокоиться, сделать глубокий вдох. Во время приступа важно не паниковать. Если закружилась голова дома, нужно обеспечить полный покой, выключить свет.

Снять неприятный симптом поможет самомассаж головы. Но делать его нужно с осторожностью, так как в некоторых случаях это может спровоцировать усиление кружения.

Специалисты рекомендуют выпить стакан прохладной воды, холодный компресс. При появлении рвоты необходимо принять противорвотный препарат. С целью восстановления психоэмоционального состояния можно выпить крепкого чая с ромашкой, мелиссой, бергамотом.

При возникновении иных симптомов, указывающих на наличие заболеваний, нужно вызвать скорую помощь. До приезда врачей принимать лекарственные препараты категорически запрещено, так как это может стать причиной изменения клинической картины. Это значительно затруднит постановку правильного диагноза.

Диагностика

Для постановки точного диагноза и установления причины регулярных приступов головокружения проводится комплексная диагностика. Специалист осуществляет осмотр, устанавливает клиническую картину, определяет время возникновения симптомов.

Для подтверждения предварительного диагноза также назначается ряд инструментальных и лабораторных методов диагностики:

  1. Рентгенологическое исследование. Позволяет определить наличие новообразований в головном мозге.
  2. Электрокардиограмма. Используется в целях установления нарушений работоспособности сердечной мышцы.
  3. МРТ или КТ. Самые информативные методы, так как позволяют провести послойное сканирование тканей внутренних органов, в том числе и головного мозга.
  4. Ангиограмма. Рентгенологическое исследование, которое проводится с применением специального контрастного вещества. Методика позволяет выявить нарушение кровообращения.

В отдельных случаях потребуется консультация хирурга, эндокринолога, невролога и других узких специалистов.

Когда пациента беспокоит резкое головокружение, проявляющееся с определенной периодичностью, терапия осуществляется после постановки диагноза и определения причины проявления неприятного симптома.

Для устранения головокружения, тревожного ощущения и других сопутствующих симптомов назначается ряд лекарственных препаратов:

  1. Ноотропные. К ним относится «Пирацетам». Его активные вещества оказывают воздействие на психические функции.
  2. Антигистаминные. Чаще всего используется «Клемастин». Лекарство блокирует определенные нервные импульсы.
  3. Нейролептики. Самыми популярными являются «Промазин» и «Прометазин». Используются в случаях, когда приступы головокружения вызваны психическими расстройствами.

Все лекарственные препараты назначаются лечащим врачом. Специалист также определяет дозировку и продолжительность их приема. Превышать указанную дозу или самостоятельно подбирать средства категорически запрещено, так как это может стать причиной возникновения побочных эффектов, ухудшения состояния.

Читайте также  Пустырник форте при пониженном давлении

При нарушениях кровообращения назначаются «Польфилин» или «Циннаризин». Лекарственные средства оказывают воздействие на сосуды, повышая их тонус.

В тяжелых случаях, когда препараты не позволяют добиться желаемого эффекта, используется хирургическое вмешательство. Операция направлена на пересечение вестибулярного нерва или удаления отолитов, которые вызывают раздражение каналов, что и приводит к головокружению. Когда у пациента наблюдается частичная или полная потеря слуха назначается лабиринтэктомия.

Помощь невролога и использование транквилизаторов необходимо в тех случаях, когда головокружение вызвано серьезными психическими заболеваниями.

Профилактика

С целью снижения риска возникновения головокружения специалисты рекомендуют соблюдать следующие правила профилактики:

  1. Отказаться от вредных привычек, таких как употребление спиртных напитков и курение. Токсические вещества, содержащиеся в алкоголе и табачном дыме, оказывают негативное влияние на сосуды.
  2. Больше гулять. Свежий воздух полезен для здоровья. Во время прогулок организм насыщается кислородом. Для этого следует выбирать парки, скверы.
  3. Заняться спортом. Лучше всего подойдут плаванье, гимнастика, лыжи, бег. Упражнения тренируют вестибулярный аппарат, укрепляют сосуды, тонизируют, поднимают настроение. Но важно не перенапрягаться.
  4. Ежедневно проветривать помещение.
  5. Не злоупотреблять крепким чаем или кофе. Полезны травяные чаи, настои, чистая вода.
  6. Ограничить употребление копченостей, жирных, соленых блюд. В рацион должны входить злаки, фрукты, зелень и овощи.
  7. Оградить себя от стресса и депрессивных состояний.

Если закружилась резко голова, не стоит паниковать. Нужно успокоиться и прилечь.

Внезапное головокружение может возникать у людей вне зависимости от пола, возраста и рода деятельности. В некоторых случаях симптом проявляется при перенапряжении, но может указывать на наличие опасных заболеваний.

Полезное видео на тему: Головокружение, как от него избавиться?

По каким причинам возникают приступы резкого головокружения

  • 6 минут на чтение

Внезапное головокружение – неприятное состояние, которое может появиться у любого человека независимо от возраста и пола. Чаще всего оно происходит после резкого движения, подъема из согнутого положения или во время чиханья.

Содержание

Чем опасно резкое головокружение

Приступ обычно наступает неожиданно и продолжается недлительное время. Большинство людей, сделав непродолжительную паузу и отдохнув, сразу же приступает к своим основным занятиям. Медики разделяют резкое головокружение на два типа:

Для установления характера недомогания необходимо прислушаться к своему организму, так как симптом может оказаться сигналом, извещающим о наличии серьезного заболевания.

При «ложном» виде головокружения речь идет о кратковременном разовом ощущении потемнения в глазах, холоде, пробежавшем по телу, а также некой «пустоты» в области головы. Такие симптомы появляются у человека из-за резкого понижения давления, что спровоцировано быстрым оттоком крови от головного мозга. Такой процесс медики называют ортостатическим коллапсом.

7 причин головокружений и тошноты по утрам

  • Наталия Сергеевна Першина
  • 9 июня 2018 г.

По утверждению врачей, симптом «ложного» головокружения не является опасным для здоровья человека. Оно возникает намного чаще истинного. По статистике, 70% обращений в медицинские учреждения с подобной проблемой относятся именно к «ложному» недомоганию. К таким симптомам более склонны люди пожилого возраста.

При доброкачественном головокружении, как его еще называют, кроме основных ощущений, иногда могут проявиться дополнительные, такие как:

  • звон или шум в ушах;
  • приступ тошноты;
  • неожиданная слабость в конечностях;
  • потеря равновесия;
  • сбои в процессах мышления.

Для восстановления сил в данном случае человеку необходимо обеспечить состояние покоя и доступ свежего воздуха хотя бы на протяжении нескольких минут. Для профилактики необходимо укрепить вестибулярный аппарат с помощью определенного комплекса упражнений.

В свой рацион стоит включить продукты, богатые йодом, свежие овощи и фрукты, витамины. Полезным также будут пешие прогулки на свежем воздухе, своевременное употребление пищи, здоровый сон в проветренной комнате.

Головокружение, которое является истинным, в медицине считается вертиго. Это ощущение вращения или ложного перемещения положения тела, когда оно остается в состоянии покоя. Данный симптом может говорить о наличии серьезных заболеваний.

5 причин возникновения головокружений при повороте головы

  • Наталия Сергеевна Першина
  • 5 июня 2018 г.

В этом случае проявляются дополнительно такие признаки:

  • учащенное сердцебиение и/или дыхание;
  • приливы жара и потливости;
  • тремор;
  • появление цветных кругов или вспышек света перед глазами;
  • временное ослабление зрения, слуха, нюха и вкусовых рецепторов.

При появлении данных симптомов стоит в неотлагательном порядке обратиться к врачу для прохождения полного обследование организма.

Данный вид недомогания проявляется из-за разных причин. Существует 3 категории факторов, вызывающих резкое головокружение:

  • автономные;
  • спровоцированные заболеванием;
  • присущие женскому организму.

Автономные причины подразумевают собой непродолжительное головокружение, спровоцированное повышенной нагрузкой на организм. Данный симптом проходит быстро. Главное, установить правильно причину недомогания и принять необходимые меры.

К автономным причинам относятся:

  • переутомление;
  • длительное отсутствие сна;
  • нерегулярный прием пищи (голодание);
  • употребление некачественной еды;
  • последствие алкогольного опьянения;
  • пищевое отравление;
  • солнечный удар;
  • результат резкого торможения на транспорте;
  • длительное кружение (катание на аттракционах);
  • морские прогулки;
  • нахождение на значительной высоте;
  • нехватка свежего воздуха;
  • переживание стресса.

11 причин головокружения, звона и шума в ушах

  • Наталия Сергеевна Першина
  • 3 июня 2018 г.

Иногда резкое головокружение появляется, когда человек находится в лежачем положении. Данный факт говорит о сужении сосудов после их внезапного расширения.

Причиной головокружения может стать наличие заболевания. Если есть уверенность, что приступ настал не по автономной причине, то стоит прислушаться к организму. Заболевания, которые могут вызвать головокружение:

  • сбои в работе сердечно-сосудистой системы (предынсультное состояние, гипертония, гипотония, вегето-сосудистая дистония всех типов, патологии сердца и болезни крови, болезнь Рейно);
  • остеохондроз в шейном отделе позвоночника (головокружение сопровождается мигренью);
  • сахарный диабет или гипогликемия;
  • болезнь Меньера;
  • инфекционные вирусные заболевания;
  • травмы головы (сотрясение мозга) и шеи;
  • болезни мозга (менингит, энцефалит)
  • болезнь Паркинсона;
  • аллергическая реакция на принимаемые медикаменты;
  • открытие кровотечений.

По некоторым причинам голова может кружиться только у женского пола. Это связано с особенностью организма и частыми гормональными изменениями. В первую очередь это относится к периодам вынашивания ребенка, менструаций, полового созревания и климакса. Эти состояния изменяют работу вестибулярного аппарата, что приводит к недомоганию, связанному с потерей равновесия, потемнением в глазах, обмороками.

Второй причиной головокружений у женщин является анемия. Она возникает в связи быстрой утратой гемоглобина. Дополнительными симптомами железодефицитной анемии может служить упадок сил, учащенное сердцебиение, появление сухости во рту.

Также в этот период наблюдаются и внешние изменения: ослабление и ломкость волос, ногтевых пластин; бледность кожи, шелушение и появление трещин на губах. Сильное снижение гемоглобина может вызвать обморочные состояния, нарушения внимания и памяти, расслабленность мышц, приводящую к ночному недержанию мочи.

В свою очередь, анемия влияет на снижение иммунитета. Данный фактор обычно провоцирует осложнения любых текущих заболеваний. Чтобы восстановить уровень гемоглобина, необходимо включить в ежедневный рацион сушеные фрукты, отвары на основе шиповника, свежие гранаты или сок из них.

Третья женская причина головокружений – это строгие диеты и/или голодание.

При диете происходит нехватка важных питательных витаминов и микроэлементов, которая может привести к приступам. При длительном голодании развиваются более серьезные заболевания, например, анорексия, с которой сложно справиться.

Читайте также  Лимфоциты и базофилы в крови повышены

Первая помощь

Если человеку резко становится плохо и появляется головокружение, то необходимо сделать глубокий вдох. Во избежание падения нужно присесть, а если есть возможность, то прилечь. Когда человек принимает горизонтальное положение важно, чтоб его голова была на уровне тела. Глаза стоит закрыть и глубоко дышать.

Если рядом находится посторонний человек, он может также оказать свою помощь. В первую очередь необходимо обеспечить больному поток свежего воздуха. Скорее избавиться от приступа дурноты поможет прохладный компресс на лоб и стакан чистой питьевой воды. Если речь идет о «ложном» головокружении, то симптомы пройдут быстро.

После такого приступа необходимо задуматься о причине, которая могла его вызвать. Для восстановления здоровья нужно пересмотреть свой режим питания и качество употребляемых продуктов.

Важно установить нормальный распорядок дня, в котором, кроме работы, будет место отдыху, здоровому сну, пешим прогулкам на свежем воздухе. Нужно обратить внимание на состав медикаментов, которые принимает человек в данный период, а также отказаться от вредных привычек. В случае периодично повторяющихся приступов необходимо обратиться к врачу.

Диагностика

Перед обследованием врач проводит опрос пациента, в процессе которого выясняет частоту возникновения приступов и сопутствующие симптомы. Заново пересматриваются предыдущие жалобы больного в медицинское учреждение. Специалист задает вопросы о получении травм пациентом, приеме лекарственных препаратов, а также о наличии вредных привычек в последнее время.

Головокружение и потеря равновесия, как симптом болезней сердца

Головокружение хотя бы однажды в жизни ощущал каждый взрослый человек. По статистике, это наиболее частая жалоба у пациентов, обращающихся за медицинской помощью.

Оно может отличаться по своей силе и продолжительности, но редко кому нравится это состояние.

Если голова кружится не от катания на аттракционах, не от любви и не от морской болезни, стоит задуматься о посещении врача.

Потеря равновесия из-за головокружения может привести к обмороку, и возможно, к серьезной травме. Эти симптомы, вероятнее всего, являются признаком серьёзных проблем со здоровьем.

Как ощущается головокружение

Тот, кто испытывал головокружение, точно знает, как оно проявляется — это весьма напоминает то, что испытывает сильно выпивший человек. Внезапно появляется ощущение, что вас словно закрутило торнадо, всё вокруг начинает будто вращаться и терять очертания, расплываться.

Человек дезориентирован, не может устоять на ногах, его может даже тошнить. В медицине это состояние имеет научное название — вертиго. Оно вызывается нарушением вестибулярной системы, а вот что вызывает это нарушение, ещё предстоит выяснить.

Причины головокружения и потери равновесия

Поскольку данные ощущения являются всего лишь симптомами, необходимо знать, какие болезни ими могут сопровождаться.

Вот основные предположения, которые, вероятно, возникнут у врача:

  1. Сотрясения мозга и ушибы головы, даже полученные очень давно, которые могут долгие годы напоминать о себе головокружением.
  2. Травмы барабанной перепонки, также баротравмы (то есть вызванные повышением давления в ушах, например, при кашле или глубоком погружении в воду).
  3. Вирусные и простудные заболевания в острой стадии и перенесённые ранее, после которых могло остаться вяло текущее воспаление в средней части слухового прохода. Такие причины головокружения называются лабиринтиты.
  4. Интоксикация организма из-за отравления тяжелыми металлами, химическими средствами, продуктами питания, алкоголем, лекарствами.
  5. Доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение (ДППГ) — встречается одинаково и у детей, и у взрослых, проявляется при перемене наклона головы или смене положения тела.
  6. Опухоли мозга.
  7. Болезнь Меньера — скопление жидкости (эндолимфы) в полости внутреннего уха.
  8. Патологии шейного отдела позвоночника (остеохандроз, спондиллёз).
  9. Пароксизмальные состояния (мигрень, эпилепсия).
  10. Сахарный диабет.
  11. Болезни сердца и сосудов, вследствие которых нарушается нормальный ток крови, в том числе гипертония, ишемия и прединсультное состояние.

Это наиболее вероятные причины, которые сопровождаются головокружением (вертиго) и расстройством равновесия (атаксией).

Головокружение как симптом болезней сердца

Сердце — очень важный орган. Оно перекачивает кровь, насыщенную кислородом, и доставляет необходимые вещества к печени, лёгким, почкам, головному мозгу. Благодаря хорошей работе сердца может без сбоев функционировать весь организм. Поэтому так важно вовремя диагностировать неполадки в работе этого органа.

Головокружение и потеря равновесия часто служат первым звоночком того, что ваше сердце требует внимания. Наличие описанных признаков может говорить о заболеваниях сосудов, аритмии сердца или развивающейся сердечной недостаточности. Игнорировать их нельзя, так как эти патологии чреваты инвалидностью.

Если перекачиваемая сердцем кровь плохо поступает к стволу головного мозга, вызывая головокружение и дезориентацию, есть опасность, что разовьется стволовой инсульт.

В зависимости от типа поражения он может быть геморрагический или ишемический. В большом проценте случаев, ишемический инсульт оказывается смертельным. Развивается он на фоне атеросклероза — хронического заболевания артерий, вызванного нарушением обмена веществ.

Аритмия — еще одно грозное сердечное нарушение, проявляющееся в увеличении частоты сердечных сокращений. Сердце то приостанавливается, то бешено стучит, затем появляется головокружение и теряется контроль над равновесием, вплоть до обморока.

Вертиго и атаксия могут означать наличие других отклонений в работе сердца, таких, как брадикардия, тахикардия, перикардит, стенокардия и экстрасистолия, а также инфаркт миокарда. Можно сказать, что практически все сердечно-сосудистые заболевания на разных стадиях сопровождаются головокружением и потерей координации.

Диагностика — как определить причину головокружения и потери равновесия

Определить правильно сердечную болезнь, вызывающую головокружение, может только врач. Начать можно с терапевта. В его распоряжении целый арсенал исследований, которые помогут увидеть картину заболевания не только по внешним симптомам, но и по тем признакам, которые не видно на первый взгляд.

Ориентируясь на свои предположения, врач может назначить вам:

  • ЭКГ,
  • рентген,
  • КТ сердца,
  • МРТ сердца,
  • ангиограмму (исследование сосудов с применением контрастного вещества),
  • дополнительные специальные тесты.

Не стоит бояться обследования — оно безболезненно, зато после него вам не придется сомневаться, почему кружится ваша голова. При надобности врач дополнительно направит вас к своим коллегам-специалистам.

Читайте далее — показания к применению Фезама. Как и когда стоит принимать препарат?

В новости (тут) обзор цен на Омарон.

Поскольку данные признаки являются лишь симптомами сердечных заболеваний, лечение должно быть направлено на борьбу с их причиной. Поставив диагноз, врач порекомендует лечение, подходящее именно вам. Естественно, оно будет отличаться в каждом индивидуальном случае.

Для улучшения самочувствия врач может назначить успокоительные препараты (Седавит, Андаксин), антигистаминные средства (димедрол, пипольфен), а при необходимости препараты от тошноты (церукал, метронидазол).

При сильном головокружении нужно лечь в кровать, впустить свежий воздух в комнату, можно принять 10 капель 0,1 % раствора атропина.

В домашних условиях

В домашних условиях снять «дурноту» от головокружения поможет:

  1. Настойка гинкго билоба.
  2. Соки из граната, моркови или свеклы.
  3. Чай с лимоном, имбирем, липой, мятой, мелиссой.
  4. Можно смолоть семена петрушки, залить кипятком 1 чайную ложку на 200-граммовый стакан, настоять не менее 6 часов и принимать по паре глотков в течение дня.
  5. В аптеке можно приобрести порошок из морской капусты. Микроэлементы, содержащиеся в ней, помогут наладить работу вестибулярного аппарата.
Читайте также  Можно ли управлять автомобилем после инфаркта

При частых головокружениях важно найти свой спасительный метод. Вдобавок следует полностью пересмотреть свой режим, свою физическую активность.

В любом случае, нельзя пускать на самотёк головокружение и его лечение. Выше перечислены вспомогательные средства, а для устранения причины посетите врача.

Факторы риска и профилактика

Факторами, содействующими развитию болезней сердца и сосудов, могут послужить:

  1. Врожденные пороки сердца.
  2. Наследственные заболевания сердечно-сосудистой системы.
  3. Сидяче-лежачий образ жизни, низкая физическая активность.
  4. Пагубные привычки, такие как алкогольная и никотиновая зависимость, переедание и неправильное питание, недосыпание.
  5. Стрессовые нагрузки.
  6. Простудные и вирусные заболевания, перенесенные «на ногах».

Для профилактики таких сердечных патологий вам следует вести правильный образ жизни:

  1. Избегать злоупотребления алкоголем, курения, наркотиков, лекарственной зависимости.
  2. Заниматься спортом.
  3. Следить за рационом: он должен быть сбалансированным.
  4. Спать стабильно 8 часов в сутки.
  5. Вовремя посещать врача при появлении головокружения с потерей координации, и других симптомов.
  6. Избегать стрессов, переутомления.
  7. Много времени проводить на свежем воздухе.

К сожалению, иногда головокружение и потеря равновесия остаются с человеком на всю жизнь. Конечно, приятного в этом ничего нет, но научиться жить с такими симптомами возможно. Организм каждого человека индивидуален, однако приспособиться могут все.

В большинстве же случаев после устранения причины симптомы проходят.

Запомните несколько выводов:

  1. Головокружение — не болезнь, а симптом болезни.
  2. Самолечение недопустимо, важно обратиться к врачу. Не нужно слушать подруг и бабушек на лавке, ведь данные признаки сопровождают несколько десятков заболеваний. Только специалист способен вам помочь.
  3. Профилактика — это то, чем вы можете заняться заранее, без консультации с врачом. Это лучшая защита от болезней сердца.
  4. Относитесь бережно к своему здоровью, и голова будет кружиться лишь от счастья!

Головокружение – причины и лечение. Почему кружится голова и как избавиться

Оглавление

Головокружение – не заболевание, а симптом, который возникает при ряде самых разнообразных заболеваний, вызывая у больного дезориентацию в пространстве, ложное ощущение подвижности предметов и неподвижных объектов относительно него или самого человека – относительно окружающих его объектов. Чрезвычайно распространен, особенно среди пожилых пациентов и лиц женского пола – по частоте медицинских жалоб стоит на втором месте после головной боли.

Диагностика головокружения затруднена, так как ощущение нестабильности в пространстве носит крайне субъективный характер и может существенно различаться у разных пациентов как по степени проявления, так и по возникающим при этом сенсорным феноменам.

Состояние может возникать внезапно, носить эпизодический характер: больной испытывает что-то вроде толчка в одну из сторон, его как будто «ведет». В других случаях может возникнуть ощущение движения окружающих предметов по кругу или чувство вращения самого человека, как после длительного кружения на каруселях. Такое состояние способно сохраняться достаточно долго – до часа. Но чаще головокружение выражается в ощущении общей нестабильности объектов и самого человека, нарушении чувства равновесия – больной испытывает неуверенность при ходьбе, ему кажется, что он вот-вот упадет или оступится, земля «уходит» у него из-под ног. Иногда симптомы достигают такой силы, что больной хватается за предметы и испытывает дурноту, как перед потерей сознания.

Задайте вопрос

и запишитесь на прием

Головокружение могут сопровождать и другие симптомы, которые зависят как от причин, его вызвавших (основного заболевания), так и от степени проявления.

Для системного головокружения (вертиго) характерны:

  • Ощущение вращения вокруг своей оси, либо вращения окружающей обстановки вокруг, чувство неправильного положения тела в пространстве (с наклоном в одну или другую сторону)
  • Похолодание конечностей
  • Гипергидроз (повышенная потливость), которая может локализоваться в области конечностей или же охватывать все тело
  • Чувство страха, нехватки воздуха
  • Ощущение неестественной легкости в голове, отсутствия мыслей
  • Онемение губ, лица и другие предвестники обморока, слабость, дурноту
  • Тошноту и рвоту
  • Ускорение пульса, повышение артериального давления
  • Шум в ушах, потерю слуха
  • Мерцание «мушек», потемнение в глазах
  • Нистагм (непроизвольное подергивание глазных яблок)

Симптомы появляются или усиливаются при резкой смене положения тела, вращении головой, наклонах/подъемах, взгляде на подвижные предметы, поездках в транспорте.

Причины головокружения

Можно условно разделить причины данного состояния на физиологические (нормальные) и патологические (в результате заболевания).

Физиологические причины головокружения:

  • Быстрое нелинейное/резкое движение (катание на аттракционах, прыжки с высоты)
  • Испуг (за счет действия гормонов стресса на сердечнососудистую систему)
  • Гипервентиляция легких (перенасыщение кислородом – например, в результате погружения с аквалангом)
  • Низкий уровень железа при несбалансированном питании – недостаток кислорода в крови и тканях, в том числе головного мозга
  • Гипогликемические состояния (при несвоевременном питании или низкокалорийной диете) – истощение энергетического запаса организма
  • Головокружение у женщин во время или незадолго до менструации, при беременности

Патологические головокружения возникают при:

  • Заболеваниях внутреннего уха (лабиринтит, болезнь Меньера, вестибулярный неврит), в результате которых нарушается не только восприятие, но и проведение слуховых и вестибулярных импульсов к анализатору в головном мозге
  • Остеохондроз и грыжи шейного отдела – в результате сдавления сосудов шеи и нарушения кровоснабжения головного мозга
  • Инсульты, тромбозы, ишемии – когда в результате острого нарушения кровообращения головной мозг испытывает кислородное голодание (гипоксию)
  • Мигрени и ДППГ (доброкачественное пароксизмальное головокружение – приступообразное, при движениях головы)
  • Панические атаки
  • Климактерический синдром
  • Опухоли головного мозга
  • Прием некоторых лекарств

Головокружение. Диагностика и лечение

Симптоматическое лечение головокружения возможно только после установления врачом вызвавшей его причины и только параллельно с квалифицированным лечением основного заболевания. Как правило, оно включает несколько компонентов: прием лекарственных препаратов, соблюдение режима дня и двигательной активности, диету.